W oparciu o średnią masę ciała i wzrost kobiet w USA kobiety w Stanach Zjednoczonych ważą więcej niż powinny. Szacuje się, że 64 procent amerykańskich kobiet ma nadwagę lub otyłość, zgodnie z danymi organizacji kontroli wagi. Wysokość kobiety, rozmiar ramy i ilość beztłuszczowej masy ciała determinują jej idealną masę ciała.
Średnia waga i wzrost
Centers for Disease Control and Prevention podaje, że średnia masa ciała dla dorosłych kobiet w wieku 20 lat i starszych w Stanach Zjednoczonych wynosi 166, 2 funtów. Średnia wysokość kobiety w USA wynosi 5 stóp 3, 8 cala. Na podstawie wskaźnika masy ciała i pożądanych wzorów masy ciała przeciętna kobieta w kraju - która ma około 5 stóp-4 - waży więcej niż jej pożądana masa ciała. Zwiększa to jej ryzyko rozwoju chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i choroby serca.
Średnie BMI
Średni wskaźnik masy ciała dla kobiet w USA znajduje się w górnej części zakresu nadwagi. Recenzja opublikowana w lutym 2012 r. W „Journal of American Medical Association” donosi, że BMI przeciętnej amerykańskiej kobiety z BMI wynosi 28, 7. PubMed Health zauważa, że BMI od 25 do 29, 9 są klasyfikowane jako nadwaga, a BMI 30 i powyżej są otyłe, co oznacza, że przeciętna kobieta w USA nie boi się zaliczania do kategorii otyłych.
Średni obwód talii
Według danych CDC w Stanach Zjednoczonych obwód talii przeciętnej kobiety wynosi 37, 5 cala. Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi donosi, że kobiety o obwodzie talii większym niż 35 cali mają większe ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób serca.
Pożądane masy ciała
Pożądane lub idealne masy ciała dla kobiet są często obliczane przy użyciu formuły Hamwi. Według University of Washington podczas stosowania tej formuły kobiety powinny ważyć 100 funtów za pierwsze 5 stóp wysokości i dodawać 5 funtów za każdy dodatkowy cal powyżej 5 stóp wysokości. Na koniec dodaj 10 procent, jeśli masz dużą ramę - lub jesteś muskularny - i odejmij 10 procent, jeśli masz małą ramkę. Na przykład kobieta, która ma 5 stóp-4, ma idealną masę ciała 120 funtów, jeśli ma średnią ramę, 108 funtów, jeśli ma małą ramę i 132 funty, jeśli ma duże ramiona lub muskulaturę.
