Czego szukać
Według Consumersearch „badanie opublikowane w British Journal of Sports Medicine w październiku 2007 r. Wykazało, że tanie i średnie buty do biegania oferują taką samą amortyzację i wsparcie jak droższe buty do biegania”. Najlepsze buty do biegania w przystępnej cenie powinny być trwałe, dobrze amortyzowane, lekkie i zaprojektowane specjalnie dla Twojego rodzaju stopy i stylu biegania. Podstawowe typy butów do biegania są klasyfikowane jako neutralne, kontrola ruchu i stabilność. Biegacze z normalnymi łukami powinni kupić neutralny but. Ci, których stopy toczą się na zewnątrz podczas biegania, potrzebują butów do kontroli ruchu. Biegacze, których stopy toczą się do wewnątrz, potrzebują stabilnych butów.
Typowe pułapki
Nie ma ogólnego uniwersalnego buta do biegania. Kup buty odpowiednie dla swojego rodzaju stopy i stylu biegania i nie kupuj butów tylko dla koloru lub stylu. Używaj butów do biegania tylko do biegania i wymieniaj je po 300 do 500 mil użytkowania, gdy stracą większość amortyzacji. Kupuj tylko od znanych, uznanych firm o dobrej reputacji. Asics, Brooks, New Balance, Nike, Adidas, Saucony i Mizuno to najlepsze firmy.
Gdzie kupić
Buty do biegania kosztujące mniej niż 100 USD można kupić w sklepach specjalistycznych, takich jak Foot Locker, Road Runner Sports, Runners Warehouse i Zappos. Najlepsze firmy obuwnicze wymieniają lub ulepszają wiele swoich najlepszych modeli każdego roku, więc szukaj sezonowych wyprzedaży i rabatów na modele, które zostały wycofane. Zamawiając online, pamiętaj o zamawianiu butów o połowę większych niż zwykłe buty, ponieważ stopy rozszerzają się podczas biegu.
Koszt
Asics Gel-1150 to wysoko oceniany but stabilizujący, który kosztuje od 75 do 80 USD. Mizuno Wave Nexus 4 to kolejne buty o dobrej stabilności sprzedające się w przedziale od 75 do 85 USD. Saucony ProGrid Jazz 13 to dobra wartość dla neutralnych biegaczy w cenie od 65 do 80 USD. Kolejnym neutralnym butem Saucony jest popularny i niedrogi Grid Coicity NX w cenie od 45 do 55 USD.
