Chodzenie po bieżni może być mniej szkodliwe dla stawów niż chodzenie po ziemi, ponieważ większość bieżni ma właściwości pochłaniające wstrząsy. Najlepsze buty do chodzenia na bieżni powinny uzupełniać Twój krok, zapewniając komfort, odpowiednie dopasowanie i amortyzację. Te cechy mogą zapobiegać modzelom i pęcherzom i prawdopodobnie pomogą ci trzymać się programu ćwiczeń chodzących.
ASICS Gel-Kayano 16
Ten but jest najlepiej oceniany ze względu na jego stabilność dzięki Systemowi Prowadzenia Uderzenia, który poprawia naturalny chód stopy podczas chodzenia od pięty do palców przy wysokim stopniu pochłaniania wstrząsów. Wkładka ComforDry pomaga utrzymać suchość stóp i zapobiega zsuwaniu się skarpet z pięty podczas przechodzenia między różnymi krokami chodzenia. Sznurowadła zostały zaprojektowane asymetrycznie, aby zapewnić wygodne dopasowanie cholewki, jednocześnie minimalizując ryzyko podrażnień lub utraty krążenia stóp lub kostek, mówi roadrunnersports.com.
Nike Air Vitality Walk
Buty trekkingowe Nike Air Vitality zostały zaprojektowane w celu zapewnienia komfortu, stabilności, amortyzacji i wsparcia dla wszystkich intensywności i długości kroków. Górna przednia część buta jest wykonana z przewiewnego materiału siatkowego i elastycznej skóry, aby zapewnić dokładne dopasowanie do palców u stóp. Podeszwa środkowa z pianki Phylon zachęca do naturalnego kroku, podczas gdy pięta jest zamknięta w podeszwie Nike dla dodatkowej pomocy, mówi strona internetowa 6pm.com.
Ryka Sportwalker 4
Te oddychające lekkie buty są wykonane z elastycznego przodostopia, aby zapewnić wsparcie potrzebne do chodzenia na siłowni. Wkład amortyzujący Nitracel na pięcie i podparcie szkieletu zapewnia płynny chód od pięty do palców. Strona internetowa producenta mówi, że czteroczęściowa podeszwa z litej gumy ma zrównoważone gaje, które utrzymują kostki w linii z kolanami i zapobiegają kontuzjom lub bólom stawów w kontakcie z bieżnią.
Reebok Ultimate Walk
Skośna pięta tego buta jest idealna do chodzenia, ponieważ napędza twój krok do przodu i utrzymuje w linii pięty, kostki, kolana i biodra. Skóra i siatka w połączeniu ze strefą Opti-Flex zwiększają elastyczność i wsparcie przedniej części stopy, zgodnie ze stroną internetową Reebok.
New Balance MRW760
Te lekkie buty do chodzenia zostały zaprojektowane z myślą o elastyczności i dotyku buta do biegania oraz podparciu od pięty do palców buta do chodzenia. Ta kombinacja jest idealna do różnych spacerów i treningu interwałowego na bieżni. Ścieżka spacerowa New Balance stabilizuje stopę, a bezszwowa wkładka Phantom zmniejsza wagę buta, aby odciążyć kostki. Producent twierdzi, że amortyzacja Abzorb w pięcie i przedniej części stopy amortyzuje wstrząsy, aby zapobiec dyskomfortowi stawów.
