Nie powinieneś oczekiwać, że zobaczysz krew w kale po wypiciu kawy. Kawa może pobudzać układ trawienny i przyspieszać wypróżnienia, jednak nie powinna powodować krwawień z przewodu pokarmowego.
Różne problemy żołądkowo-jelitowe mogą powodować krew w stolcu. Ponadto niektóre produkty spożywcze mogą sprawić, że stolce będą miały kolor czerwony, co oznacza, że wyglądają na zakrwawione, ale w rzeczywistości nie zawierają krwi. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, jeśli zauważysz ciemną lub jasną krew w stolcu.
Wskazówka
Picie kawy nie powinno wywoływać krwawych stolców ani czarnych stolców. Jeśli po wypiciu kawy konsekwentnie zauważysz krew w kale, dobrze jest sprawdzić się u lekarza - chociaż jednorazowy incydent z czerwonym stolcem może być związany z dietą, faktyczna krew w kale może być spowodowana przez hemoroidy lub stan żołądkowo-jelitowy.
Skutki uboczne kawy
Wiele skutków działania kawy na organizm jest związanych z zawartością kofeiny w napoju. Według Food and Drug Administration (FDA), 8-uncjowa filiżanka kawy zawiera około 80 do 100 miligramów kofeiny. Zawartość kofeiny różni się w zależności od użytych ziaren kawy i siły zaparzenia kawy. FDA zaleca, aby dorośli ograniczali się do około 400 miligramów kawy dziennie.
Jak wyjaśnia Cleveland Clinic, kofeina działa poprzez stymulację centralnego układu nerwowego. Możesz poczuć działanie kofeiny już 15 minut po jej spożyciu, a okres półtrwania substancji wynosi około sześciu godzin. Klinika twierdzi, że całkowite przejście kofeiny przez organizm może potrwać do 10 godzin.
Podczas gdy wiele osób codziennie korzysta z kofeiny, spożywanie jej zbyt dużej ilości może być szkodliwe. Potencjalne skutki uboczne spożywania zbyt dużej ilości kofeiny obejmują:
- Odwodnienie
- Podwyższone ciśnienie krwi
- Bóle głowy
- Zawroty głowy
- Uczucie roztrzęsienia
- Bezsenność
- Zwiększone tętno
Kofeina jest również uważana za substancję uzależniającą, a niektórzy ludzie, którzy spożywają dużo kofeiny, mogą odczuwać odstawienie kofeiny, gdy próbują ją zmniejszyć lub przestać. Objawy odstawienia kofeiny mogą obejmować objawy grypopodobne, drażliwość i problemy z koncentracją.
Harvard Health wyjaśnia, że kofeina może przyspieszyć układ trawienny, przyczyniając się do biegunki lub luźnych, ciemnych stolców. Jeśli jednak zauważysz krew w kale po wypiciu kawy, przyczyną może być stan zdrowia.
Zmiany koloru stolca
Według Mayo Clinic krwawienie z przewodu pokarmowego może prowadzić do krwi w kale lub wymiotach. Częstymi przyczynami krwawienia z górnego odcinka przewodu pokarmowego są wrzody trawienne, zapalenie przełyku związane z refluksem kwasowym, łzy w przełyku i stan zwany żylakami przełyku, który powoduje powiększenie żył w przełyku.
Krwawienie z dolnego odcinka przewodu pokarmowego może być spowodowane przez hemoroidy, szczeliny odbytu, nieswoiste zapalenie jelit, chorobę uchyłkową, guzy i polipy w okrężnicy. Lekarze mogą wykorzystać technologię obrazowania do zlokalizowania źródła krwawienia z przewodu pokarmowego, a następnie zdecydować, jak je leczyć.
Obecność krwi w kale może przyczynić się do pojawienia się czarnego lub smolistego wyglądu, w zależności od tego, skąd pochodzi krew. Centrum Medyczne Uniwersytetu Rush twierdzi, że czarna lub ciemna krew w kale zwykle oznacza krwawienie z górnego odcinka przewodu pokarmowego i że jasnoczerwona krew w kale zwykle pochodzi z krwawienia z dolnego odcinka przewodu pokarmowego.
Obecność krwi może powodować, że stolec wydaje się czerwony, ale innym potencjalnym winowajcą jest dieta. Według UC San Diego Health, jedzenie i napoje zawierające czerwone barwniki mogą powodować, że wypróżnienia stają się czerwone, a zatem jeść duże ilości czerwonych owoców i warzyw, takich jak burak i żurawina. Podobnie pomarańczowe produkty spożywcze, takie jak marchew, mogą przyczyniać się do pomarańczowo-czerwonych stolców.
Inna potencjalna przyczyna: hemoroidy. Hemoroidy to obrzęknięte żyły w odbytnicy i odbycie, które mogą krwawić podczas wypróżnień, prowadząc do świeżej krwi w muszli klozetowej lub podczas wycierania po skorzystaniu z łazienki. W przypadku hemoroidów krew w kale nie jest oznaką wewnętrznego krwawienia z przewodu pokarmowego.
Kawa mielona w Vomit
- Marskość wątroby, bliznowacenie wątroby
- Różne rodzaje raka, w tym rak żołądka, rak trzustki i rak przełyku
- Wrzody trawienne
- Łzawienie lub stan zapalny w przewodzie pokarmowym
Klinika mówi również, aby uważać na wszelkie objawy wstrząsu lub ciężkiej utraty krwi związane z wymiotowaniem krwią, w tym omdlenia, nudności, splątanie, niewyraźne widzenie, zawroty głowy, płytki oddech, niski wydatek moczu i lepką, zimną skórę.
Czy kawa może powodować krwawe stolce?
Najważniejsze jest to, że po wypiciu kawy stolec nie powinien zawierać krwi. Jeśli martwisz się o krwawe lub czarne stolce, opcje leczenia są dostępne w zależności od tego, co się dzieje. Skonsultuj się z lekarzem na temat objawów, które Cię dotyczą.
Jeśli martwisz się, że pijesz za dużo kofeiny, zastanów się nad zmniejszeniem ilości kawy, herbaty i napojów zawierających kofeinę, które pijesz każdego dnia. Natychmiastowe zaprzestanie spożywania kofeiny może doprowadzić do jej odstawienia, co sprawia, że stopniowe zmniejszanie spożycia jest lepszym wyborem.
Jedną z opcji jest powolne rozcieńczanie napojów kofeinowych każdego dnia, ostatecznie całkowicie je wycofując. Możesz także spróbować mieszać kawę kofeinową z bezkofeinową, zwiększając stosunek bezkofeinowej do kofeinowej, aż napoje zostaną całkowicie bezkofeinowe.
Należy zauważyć, że kawa bezkofeinowa nadal zawiera kofeinę - ale znacznie mniej. Zgodnie z FDA każda kawa oznaczona jako „bezkofeinowa” musi zawierać co najmniej 97 procent kofeiny. Oznacza to, że 8-uncjowa filiżanka kawy bezkofeinowej może zawierać od 2 do 15 miligramów kofeiny.
