Dieta i podrażnienie dróg moczowych
Zakażenie pęcherza występuje w górnej części dróg moczowych. Zwykle zaczyna się jako infekcja dolnych dróg moczowych, która nie zostaje złapana na czas, umożliwiając bakteriom migrację w górę dróg moczowych i przejście do infekcji pęcherza. Kiedy zaczniesz mieć dolne objawy ze strony dróg moczowych, możesz być w stanie zmniejszyć ryzyko postępu choroby poprzez wprowadzenie pewnych zmian w diecie. Według badań opublikowanych w American Journal of Epidemiology w 2013 r. Naukowcy odkryli korzyści z ograniczenia napojów gazowanych, sztucznych substancji słodzących i napojów kofeinowych.
Karbonatyzacja i podrażnienie pęcherza
Jeśli masz skłonność do infekcji pęcherza, unikaj napoju gazowanego podczas nawrotów. Karbonatyzacja w sodzie może podrażniać pęcherz, powodując dyskomfort lub zwiększone zapotrzebowanie na mocz. Cleveland Clinic zaleca unikanie napojów gazowanych i innych napojów gazowanych, dopóki objawy nie ustąpią. W tym czasie powoli wprowadzaj napoje gazowane lub inne napoje gazowane, w zależności od tolerancji. Możesz również zastąpić sodę napojami nie drażniącymi, takimi jak sok żurawinowy, który okazuje się korzystny dla układu moczowego.
Pogorszenie kofeiny
Kofeina powszechnie występująca w napojach może nasilać objawy pęcherza. Kofeina jest lekiem moczopędnym, co oznacza, że zwiększa ilość moczu wytwarzanego przez nerki. Zwiększona produkcja moczu sprawia, że pęcherz jest bardziej aktywny, co może nasilać objawy. Ponadto zwiększona utrata płynów zwiększa ryzyko odwodnienia, co również pogarsza infekcje pęcherza moczowego. Unikaj nie tylko napojów gazowanych, ale wszystkich napojów zawierających kofeinę, jeśli masz problemy z pęcherzem, zaleca Centrum Medyczne Loma Linda.
Inne aspekty parzenia pęcherza moczowego
Kwasowość sody podrażnia pęcherz. Soda o smaku owoców cytrusowych jest szczególnie kwaśna, dlatego może być problem z aromatami takimi jak cytryna, limonka i mandarynka. Barwniki spożywcze stosowane w napojach gazowanych mogą również negatywnie wpływać na problemy z pęcherzem, dlatego najlepiej jest unikać tych problemów. Soda dietetyczna jest dodatkowo problematyczna, ponieważ zwykle zawiera sztuczne słodziki. Według American Journal of Epidemiology w eksperymentach na zwierzętach sztuczne środki słodzące zwiększają ciśnienie i skurcz pęcherza. Unikaj sztucznych substancji słodzących w napojach gazowanych i innych produktach spożywczych podczas nawrotów pęcherza.
