Kiedy otrzymasz aparat ortodontyczny, najprawdopodobniej będziesz musiał zmodyfikować niektóre części diety, aby je chronić. Niektóre produkty spożywcze mogą zerwać druty i wyprzeć wsporniki. Jeśli tak się stanie, będziesz musiał natychmiast skontaktować się z ortodontą, aby naprawić aparat ortodontyczny, ponieważ złamane druty i zwichnięte wsporniki mogą ocierać się o wnętrze jamy ustnej i powodować rany. Powstrzymywanie się od pokarmów, które mogłyby uszkodzić aparat ortodontyczny, jest ważne, aby zapobiec obrażeniom i wydłużyć czas leczenia.
Twarde jedzenie i cukierki
Twarde owoce, warzywa, przekąski, orzechy i cukierki są niedostępne, jeśli masz aparat ortodontyczny. Możesz jeść owoce, takie jak jabłka i gruszki, jeśli są one pokrojone na małe kawałki, ale gryzienie w świeże jabłko nie jest dozwolone. Surowe marchewki i kukurydza na kolbach są również ograniczone. Orzechy, takie jak orzeszki ziemne i migdały, są zbyt trudne do przeżuwania i mogą uszkodzić aparat. Chipsy Tortilla, muszle taco, twarda skorupa do pizzy i precle również są niedostępne. Twarde cukierki, takie jak miętówki i lizaki, są ograniczone, chyba że ssiesz je zamiast gryźć.
Lepkie cukierki i przekąski
Nie powinieneś jeść lepkich cukierków, takich jak taffy, karmelki i żelki, gdy masz aparat ortodontyczny. Mogą przyklejać się do zębów, drutów i wsporników, prawdopodobnie je uszkadzając. Inne lepkie przekąski, takie jak zwijanie owoców, mogą powodować te same problemy. Wybierz cukierki, które łatwo się rozpuszczają i których nie musisz żuć.
Pokarmy o wysokiej kwasowości
Produkty o wysokiej kwasowości, takie jak cytryny, limonki i napoje gazowane, mogą uszkodzić szkliwo na zębach i powodować przebarwienia. Po zdjęciu nawiasów klamrowych będziesz mógł zobaczyć, gdzie były nawiasy, jeśli zjadłeś lub wypiłeś dużo bardzo kwaśnych owoców i napojów.
Guma
Guma do żucia i guma do żucia są niedozwolone, jeśli masz aparat ortodontyczny. Guma może utknąć na wspornikach i wokół drutów. Oprócz spowodowania ogólnego bałaganu, który jest trudny do czyszczenia, mogą one również uszkodzić aparat ortodontyczny i ewentualnie spowodować jego przesunięcie. Jeśli używałeś gumy do odświeżenia oddechu przed noszeniem aparatów ortodontycznych, spróbuj ssać miętę lub częściej myć zęby w ciągu dnia.
