Zawroty głowy - uczucie, że wirujesz ty lub twoje otoczenie - mogą być niepokojącym uczuciem, ale rzadko sygnalizują stan zagrażający życiu. Niemniej niewyjaśnione zawroty głowy wymagają wizyty u lekarza. MayoClinic.com zaleca poszukiwanie pomocy doraźnej, jeśli zawrotom głowy towarzyszy uraz głowy lub silny ból głowy, sztywność szyi, niewyraźne widzenie, ból w klatce piersiowej, wysoka gorączka, zaburzenia mowy lub trudności w chodzeniu. Zawroty głowy, zwane zawrotami głowy, mogą być wywoływane łagodnym napadowym zawrotem głowy, zapaleniem ucha wewnętrznego, chorobą Meniere'a i niektórymi lekami. Naturalni uzdrowiciele często zalecają miłorząb japoński w celu złagodzenia zawrotów głowy. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem miłorzębu japońskiego.
cechy
Drzewo miłorzębu japońskiego - zwane również yinhsing i srebrną morelą - jest praktycznie żywą skamieliną, której przodkowie sięgają ponad 200 milionów lat wstecz do okresu geologicznego permu. Zagrożone wyginięciem drzewo ginkgo przetrwało dzięki kultywacji mnichów buddyjskich. Miłorząb może dorastać do 70 stóp wysokości i ma liście w kształcie wachlarza. Kobiece drzewa wydają śmierdzące, brązowe owoce; jego jadalne nasiona przypominają migdały i są sprzedawane jako przysmak w Azji. Miłorząb jest stosowany od XI wieku w tradycyjnej medycynie chińskiej w celu stymulowania trawienia, leczenia astmy i łagodzenia stanów zapalnych naczyń włosowatych wynikających z narażenia na zimno, zwanych również chilblains. Współcześni zielarze zalecają ginkgo, aby wzmocniło układ odpornościowy i leczyło niewydolność mózgu, zaburzenia poznawcze, choroby naczyniowe, schizofrenię, szum w uszach i zawroty głowy.
Składniki i efekty
Ginkgo zawiera dwie korzystne grupy składników: flawonoidy przeciwutleniające - w tym kwercetynę, kaempferol i izoramnetynę - oraz terpeny, w tym ginkgolidy i związek zwany bilobalidem, oba unikalne dla ginkgo. Miłorząb, bilobetyna i katechiny - polifenole występujące również w zielonej herbacie - są obecne w ginkgo, podobnie jak przeciwutleniające pigmenty roślinne zwane proantocyjaninami. Drugs.com - który dostarcza konsumentom recenzowane informacje medyczne - przypisuje miłorzębu japońskiego właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, a także działanie przeciw miażdżycy, astmie, rakowi, niewydolności mózgu, chorobie Alzheimera i zawrotom głowy. BSCAH, Blue Shield Complementary and Alternative Health, informuje, że terpeny w miłorzębu są związane ze zwiększeniem krążenia w mózgu. MayoClinic.com charakteryzuje miłorząb dwuklapowy jako niezwykle skuteczny w leczeniu zawrotów głowy związanych z dysfunkcją przedsionka, problemem równowagi powstającym w uchu wewnętrznym.
Badania
Zdolności Ginkgo biloba do pomocy w zawrotach głowy są tak dobrze udokumentowane, że naukowcy używają go do testowania skuteczności innych metod leczenia zawrotów głowy. W podwójnie zaślepionym badaniu klinicznym opublikowanym w 2005 r. W „Journal of Alternative and Complementary Medicine” naukowcy porównali działanie miłorzębu japońskiego z homeopatycznym lekiem Vertigoheel. Pacjenci przyjmujący miłorząb dwuklapowy - podobnie jak Vertigoheel - doświadczyli zmniejszenia zawrotów głowy, mierzonych za pomocą wyników w standardowym kwestionariuszu zawrotów głowy i teście chodzenia po linii. Oba zabiegi okazały się równie skuteczne w łagodzeniu zawrotów głowy.
Wykorzystanie i uwagi
Według BSCAH stosowana w badaniach dawka na zawroty głowy wynosiła 120 mg ekstraktu z miłorzębu japońskiego dziennie standaryzowanego na 24 procent flawonów i 6 procent laktonów terpenowych, przyjmowanych przez trzy miesiące. Ginkgo może wymagać przyjmowania przez osiem do 12 tygodni przed zauważeniem efektów. Zgłaszano reakcje alergiczne na miłorząb. Ginkgo nie powinien być stosowany z aspiryną lub antykoagulantami ani przez osoby z niedoborem witaminy K. Chociaż miłorząb dwuklapowy może skutecznie zmniejszać zawroty głowy, może również powodować zawroty głowy jako efekt uboczny. Inne możliwe działania niepożądane to ból głowy, kołatanie serca, dolegliwości żołądkowo-jelitowe i wysypka skórna. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem miłorzębu japońskiego. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, nie bierz miłorzębu japońskiego.
