Jak zmierzyć odległość bieżni

Spisu treści:

Anonim

Biegacze mogą potrzebować zweryfikować lub ustalić odległość bieżni. Bieżnie mają owalny kształt i są podzielone na poszczególne pasy. Tor jest mierzony w metrach na podstawie odległości od najbardziej wewnętrznego pasa, który nazywa się pasmem pierwszym. Pomiar odległości wokół toru jest łatwy przy odrobinie przygotowania. Niektóre urządzenia mierzą odległość na podstawie GPS, ale użycie staromodnego koła pomiarowego zapewnia najdokładniejszy odczyt. Chociaż koła pomiarowe są dostępne w różnych rozmiarach, koła średnie i duże są najlepsze do pomiaru bieżni.

Zmierz bieżnię pod kątem dokładności w programie biegu. Źródło: wasan gredpree / iStock / Getty Images

Krok 1

Oczyść linię ze wszystkich śmieci. Koło pomiarowe musi toczyć się po płaskiej powierzchni. Obrócenie koła wokół luźnego żwiru i innych przedmiotów spowoduje nieznaczne pogorszenie odczytu.

Krok 2

Zaznacz linię pomiaru linii 1 w kilku punktach wokół toru. Linia pomiarowa znajduje się 20 centymetrów od wewnętrznej malowanej linii każdego pasa. Jeśli wewnątrz linii jeden jest podniesiony krawężnik, linia pomiarowa znajduje się 30 centymetrów od bieżącej strony krawężnika. Rozciągnij taśmę maskującą wzdłuż linii w wielu miejscach na torze. Użyj taśmy mierniczej, aby znaleźć punkt 20-centymetrowy lub 30-centymetrowy, i użyj czarnego markera, aby zaznaczyć miejsce.

Krok 3

Zresetuj licznik koła pomiarowego do zera i zacznij od wskaźnika koła w punkcie początkowym toru. Powoli ominąć tor, pozostając w równej odległości od linii, przechodząc przez każdy z punktów zaznaczonych na taśmie maskującej podczas konfiguracji.

Krok 4

Zatrzymaj się, gdy dotrzesz do punktu początkowego. Sprawdź odczyt na wyświetlaczu. To jest odległość toru.

Rzeczy, których będziesz potrzebować

  • Miarka

    taśma maskująca

    czarny marker

    koło pomiarowe

Wskazówka

Jeśli używane koło pomiarowe nie jest metryczne, przelicz stopy na metry, mnożąc liczbę stóp przez 0, 3048.

Jak zmierzyć odległość bieżni