Wycofana z oferty bieżnia ProForm 595Le jest wyposażona w przyciski do regulacji nachylenia i prędkości. 595Le ma maksymalny limit wagi użytkownika wynoszący 250 funtów, a pokład składa się na konsoli w celu przechowywania. W połączeniu z przednimi kołami bieżni ta funkcja umożliwia poruszanie się bieżni bez dodatkowej pomocy.
Krok 1
Podłącz bieżnię do gniazdka elektrycznego i naciśnij przełącznik „On / Off” w pobliżu przewodu zasilającego, tak aby strona oznaczona „-” została wciśnięta, a strona oznaczona „o” wystawała.
Krok 2
Trzymaj się uchwytów bieżni, wchodząc na szyny stóp po obu stronach pasa bieżni. Stanie na szynach zamiast pasa bieżni zapobiega utracie równowagi, gdy pasek zacznie się poruszać.
Krok 3
Włóż klucz bezpieczeństwa, który wygląda trochę jak karta kredytowa, do końca gniazda na najbliższej krawędzi konsoli bieżni. Przymocuj klips zabezpieczający, przymocowany sznurkiem do klucza, do paska ubrania. Jeśli spadniesz lub stracisz równowagę, ciężar wyciągnie klucz, zatrzymując bieżnię.
Krok 4
Naciśnij przycisk „Speed”, oznaczony trójkątem skierowanym w górę, aby uruchomić bieżnię. Trzymaj się poręczy, wchodząc na ruchomy pas i idź.
Krok 5
Dostosuj prędkość bieżni w górę lub w dół, naciskając odpowiednio przyciski „Przyspieszenie” lub „Przyspieszenie”. Przycisk „Speed Down” jest oznaczony strzałką skierowaną w dół.
Wskazówka
Gdy będziesz gotowy do zatrzymania się, przytrzymaj poręcze bieżni i stań na szynach po obu stronach pasa. Naciśnij przycisk „Stop / Reset”, aby zatrzymać pas bieżni.
Po zakończeniu ćwiczeń wyjmij klucz bezpieczeństwa. Pomaga to zapobiec uruchamianiu urządzenia przez małe dzieci.
