N-acetylocysteina, w skrócie NAC, jest farmaceutycznym lekiem i suplementem diety pochodzącym z aminokwasu znanego jako L-cysteina. Lekarze mogą zalecić NAC w celu zmniejszenia nasilenia przeziębienia i powiązanych wirusowych chorób zakaźnych, takich jak grypa. Kompleksowa baza danych naturalnych leków, kompendium sporządzone przez niezależną grupę badawczą, która ocenia suplementy diety, wymienia NAC jako „prawdopodobnie bezpieczny” i „prawdopodobnie skuteczny” przeciwko objawom grypopodobnym.
Funkcjonować
NAC jest przede wszystkim przepisywany jako lek do płuc i przewodów nosowych w leczeniu przewlekłych obturacyjnych chorób płuc, takich jak zapalenie oskrzeli i stany grypopodobne. Działa jako lek na kaszel ze względu na jego zdolność do zrywania wiązań w śluzie, co ułatwia kaszel. NAC zapewnia również znaczną ochronę komórek. Wspiera układy antyoksydacyjne organizmu podczas stresu, infekcji i stanów zapalnych, podnosząc poziom przeciwutleniacza glutationu.
Badania
Naukowcy nie testowali skuteczności NAC w leczeniu przeziębienia, ale badanie przeprowadzone w sezonie grypowym 1991 i 1992 wykazało, że pacjenci przyjmujący NAC rzadziej mieli grypę kliniczną - 29 procent w porównaniu do 51 procent w grupie placebo - i epizody były średnio znacznie mniej dotkliwe. Badanie zostało szczegółowo opisane w przeglądzie z 2009 r. W „American Academy of Family Physicians”. Dało to również dowód na skuteczność NAC przeciwko grypie w stopniu „B.” Grypa i przeziębienie są wywoływane przez różne wirusy, ale mają one wiele takich samych objawów, w tym kaszel, ból gardła i gorączkę, chociaż grypa jest cięższa. Zabiegi, które działają dla jednego, nie zawsze działają dla drugiego - na przykład witamina C i cynk działają tylko na przeziębienie - ale jego skuteczność jako leku na kaszel wydaje się zwiększać prawdopodobieństwo, że ma on pewną użyteczność w przypadku przeziębienia.
Zapalenie zatok
Chociaż nie jest to potwierdzone badaniami naukowymi, niektórzy lekarze podają, że 1000 mg NAC trzy razy dziennie zmniejsza skutki zatkania zatok, stan, w którym jamy powietrzne wokół nosa, oczu i policzków ulegają stanom zapalnym, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Zapalenie zatok jest częstą chorobą, która może być spowodowana różnymi infekcjami, w tym przeziębieniem. NAC działa bezpośrednio na śluz w leczeniu zapalenia zatok.
Rekomendacje
Dowody na istnienie NAC jako możliwego leczenia przeziębienia są w większości poszlakowe i niepotwierdzone, ale NAC jest również bezpieczny i niedrogi, kosztuje tylko około 12 do 15 USD miesięcznie, a mechanizmy leczenia są dobrze określone i udokumentowane, mówi czasopismo „American Akademia Lekarzy ”. Badanie konsumenckie z 2010 r. Wykazało, że tylko 9 procent ludzi planuje stosować NAC jako leczenie w sezonie zimowym, ale może to być skuteczne u wielu pacjentów w dawkach od 600 do 1200 mg dziennie podczas posiłków. Działania niepożądane występują rzadko w dawkach 1200 mg dwa razy na dobę lub mniej i objawiają się jedynie jako dolegliwości żołądkowo-jelitowe. U pacjentów przyjmujących nitroglicerynę mogą wystąpić interakcje. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem NAC.
