Wzdęcie to uczucie, że obszar brzucha jest zwarty lub rozszerzony. Powszechne uczucie po spożyciu zbyt dużej ilości lub jedzeniu pokarmów trudnych do strawienia może być również spowodowane reakcją alergiczną na orzeszki ziemne - jedną z najczęstszych alergii pokarmowych. Jeśli konsekwentnie odczuwasz wzdęcia po spożyciu masła orzechowego, skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić, czy przyczyną jest alergia lub inny problem trawienny.
Uczucie wzdęcia
Ciasne lub dystansujące uczucie związane z wzdęciem może wystąpić z różnych powodów, od przejadania się do poważniejszej choroby trawiennej. Jeśli wzdęcia konsekwentnie występują po spożyciu masła orzechowego, jest to prawdopodobnie spowodowane nietolerancją pokarmową lub alergią pokarmową. Rzadziej, podstawowe zaburzenie trawienne, takie jak zespół jelita drażliwego, jest obwiniane za wzdęcia podczas jedzenia masła orzechowego. Jedzenie masła orzechowego może po prostu zaostrzyć objawy choroby.
Problemy z jedzeniem
Alergie pokarmowe są często mylone z nietolerancją niektórych pokarmów, ale mają różne przyczyny. Nietolerancja pokarmowa jest spowodowana problemami z trawieniem określonego pokarmu, co może prowadzić do wzdęć i gazów, podczas gdy alergia pokarmowa jest powodowana przez układ odpornościowy. Twoje ciało postrzega problem żywności - alergen - jako zagrożenie i uwalnia histaminę i inne chemikalia, które powodują objawy reakcji alergicznej, w tym wzdęcia. Według American Academy of Allergy, Astma & Immunology orzeszki ziemne są jednym z najczęstszych alergenów, a także skorupiaków, jaj, pszenicy i mleka. W przeciwieństwie do nietolerancji pokarmowej alergia pokarmowa może być śmiertelna w ciężkich przypadkach.
Typowe objawy
Objawy nietolerancji pokarmowej zazwyczaj obejmują łagodniejsze problemy trawienne, takie jak wzdęcia, skurcze brzucha, nudności lub biegunka, głównie z powodu nagromadzenia się gazu w jelitach. Alergie pokarmowe mogą obejmować podobne objawy, ale często towarzyszą im typowe objawy alergii, takie jak kichanie, pokrzywka lub swędzenie wokół ust. Poważniejsze objawy alergii mogą obejmować ból w klatce piersiowej, utratę oddechu i zamknięcie gardła. Jeśli przyczyną jest zaburzenie trawienne, wzdęcia mogą wystąpić po zjedzeniu różnych pokarmów, którym często towarzyszą objawy podobne do objawów nietolerancji pokarmowej.
Właściwe traktowanie
Wzdęcia, które występują konsekwentnie po zjedzeniu masła orzechowego, wymagają konsultacji z lekarzem. Wykwalifikowany lekarz może ustalić podstawową przyczynę i zasugerować odpowiednie leczenie. Nietolerancja pokarmowa często wymaga po prostu uniknięcia problemu z jedzeniem. Alergia na orzeszki ziemne wymaga również unikania orzeszków ziemnych, ale może to być trudne, ponieważ wiele zakładów produkujących żywność często używa orzeszków ziemnych w niektórych produktach, a nie w innych, co powoduje, że pozostałości orzeszków ziemnych są obecne w produktach spożywczych, które w ogóle nie powinny zawierać orzeszków ziemnych. Noszenie bransoletki lub naszyjnika z ostrzeżeniem medycznym i noszenie automatycznego wstrzykiwacza zawierającego adrenalinę - aby zapobiec wstrząsowi ciała - jest również zwykle zalecane dla alergików. Zaburzenia trawienia często wymagają leków, a także modyfikacji diety.
