Według CNN shake Slimfast pomaga ludziom schudnąć od 1977 roku. Chociaż wykazano, że diety zastępujące posiłek są korzystne dla osób próbujących schudnąć, niektórzy dietetycy mogą mieć trudności z tolerowaniem napoju Slimfast z powodu zawartości mleka i cukru, co może prowadzić do biegunki. Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu odchudzania.
Zawiera mleko
Jeśli po wypiciu leku Slimfast występuje biegunka, przyczyną może być mleko. Mleko beztłuszczowe jest podstawowym składnikiem napoju dietetycznego. Niektóre osoby mają trudności z trawieniem węglowodanów zwanych laktozą w mleku, ponieważ ich ciała nie wytwarzają wystarczającej ilości enzymu laktazy wymaganego do ich strawienia. Ten stan jest określany jako nietolerancja laktozy. Wzdęcia, biegunka i gazy są częstymi objawami nietolerancji laktozy, które tylko lekarz może zdiagnozować.
Substytuty cukru i biegunka
Aby pomóc kontrolować kalorie, Slimfast zawiera dwa zamienniki cukru: sukralozę i acesulfam potas. Chociaż większość ludzi nie ma problemu z tolerowaniem tych substancji słodzących, niektórzy mogą odczuwać biegunkę, gaz i wzdęcia, zgodnie z Columbia Health. Produkty uboczne trawienne substytutów cukru mogą znajdować się w okrężnicy, co powoduje, że okrężnica rozcieńcza odpady wodą i prowadzi do biegunki.
Bezpieczeństwo żywności i Slimfast
Jeśli biegunka związana ze Slimfastem była odosobnionym zdarzeniem, mogło to być spowodowane zakażeniem bakterią. W 2009 r. Unilever, twórcy Slimfast, dobrowolnie wycofali gotowe produkty Slimfast z rynku ze względu na zanieczyszczenie mikroorganizmem Bacillus cereus, według amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków. Chociaż mikroorganizm może nie powodować poważnych problemów zdrowotnych, może powodować biegunkę, aw niektórych przypadkach nudności i wymioty.
Alternatywy dla Slimfast
Jako suplement zastępujący posiłek Slimfast pomaga schudnąć, ograniczając ogólne spożycie kalorii. Jeśli picie Slimfast powoduje biegunkę, możesz rozważyć alternatywny plan odchudzania. Dla tych, którzy mają trudności z tolerowaniem składników w Slimfast, koktajle zastępujące posiłek, które nie zawierają laktozy lub substytutów cukru, mogą być prostym rozwiązaniem. Lub możesz wypróbować zdrową, zrównoważoną dietę o kontrolowanej kaloryczności, która uczy, jak jeść prawdziwe produkty spożywcze, aby schudnąć i utrzymać zdrową wagę.
