Ostre przyprawy, takie jak papryka chili, zawierają wiele zdrowych substancji, w tym witamin i przeciwutleniaczy. Dodają bogatego smaku do diety bez wielu dodatkowych kalorii. Ludzie z hemoroidami mogą się wahać przed jedzeniem pikantnych potraw z obawy, że nasilą ból hemoroidalny i swędzenie lub doprowadzą do krwawienia z odbytu. Chociaż istnieją dowody na to, że same przyprawy nie powodują krwawienia z hemoroidów, pikantne potrawy mogą prowadzić do zaburzeń żołądkowych, które nasilają problemy z hemoroidami.
Hemoroidy
Hemoroidy to spuchnięte żyły w odbycie lub odbytnicy, które mogą pękać z powodu biegunki lub zaparć, powodując krwawienie do toalety lub krew na papierze toaletowym. Poza powodowaniem bólu hemoroidy wewnętrzne i zewnętrzne mogą swędzić, palić, ranić, pękać i krwawić, jeśli zostaną porysowane lub napięte. Unikaj orzechów, pikantnych potraw, kawy i alkoholu, jeśli pogorszą objawy hemoroidów. Crossover badanie z 2006 r. Opublikowane w „Diseases of the Colon and Rectum” wykazało, że czerwona papryczka chili w proszku nie miała wpływu na tworzenie się lub zaostrzenie hemoroidów. Pięćdziesięciu pacjentów uzyskało pięć objawów hemoroidalnych - krwawienie, obrzęk, ból, swędzenie i pieczenie - po obiedzie, który obejmował kapsułkę zawierającą gorący proszek chili lub placebo. Po tygodniu naukowcy odwrócili leczenie. Grupa otrzymująca kapsułkę chili w proszku otrzymała placebo, a grupa placebo otrzymała kapsułkę chili w proszku. Pod koniec okresu badania oceny objawów nie uległy zmianie.
Biegunka
Nadmiar kapsaicyny, ognistego składnika gorącej papryki i sosów na bazie pieprzu, może powodować ciężką biegunkę. Słodkie lub pikantne potrawy, a także tłuste smażone potrawy, mogą wywołać lub pogorszyć atak biegunki. Jeśli jest przewlekła, biegunka może powodować lub nasilać krwawienie z hemoroidów. Jeśli twój żołądek jest wrażliwy na pikantne potrawy, mogą wywołać przypadek dolegliwości żołądkowych, ale często to tłuszcz leżący u podstawy pikantnych sosów - takich jak smażony stek zwieńczony smażoną ostrą papryką i cebulą - powoduje biegunkę.
Zaparcie
Diety bogate w tłuste potrawy, takie jak mięso i ser, są najczęstszą przyczyną zaparć, według National Clearinghouse Information Clearinghouse. Jeśli spożywane pikantne potrawy są zgodne z tą definicją - na przykład skrzydełka z kurczaka z gorącym sosem na bazie masła zanurzone w sosie z sera pleśniowego - mogą powodować zaparcia, co z kolei może przyczynić się do krwawienia z hemoroidów. W tym przypadku to nie ostra papryka i przyprawy przyczyniają się do powikłań hemoroidów, ale leżące u ich podstaw tłuste pokarmy. Pikantne potrawy o niskiej zawartości tłuszczu i bogate w błonnik, takie jak burrito zawierające czarną fasolę, ryż i warzywa, a także ostry sos i papryczki chili, powinny pomóc uniknąć zaparć i nie przyczyniać się do krwawienia z hemoroidów.
Uwagi i ostrzeżenia
Istnieje wiele potencjalnych przyczyn krwawienia z odbytu. Podczas gdy hemoroidy wraz ze szczelinami odbytu lub niewielkim skaleczeniem mogą być bolesne, są również stosunkowo nieszkodliwe. Jednak krwawienie z odbytu może również oznaczać poważniejsze choroby, takie jak wrzód, rak, marskość wątroby lub choroba Leśniowskiego-Crohna. Jeśli zauważysz krew z odbytnicy częściej niż rzadko lub po zjedzeniu pikantnych potraw, skontaktuj się z lekarzem, aby wykluczyć poważne negatywne warunki zdrowotne. Picie dużej ilości wody może również złagodzić objawy zaparcia lub biegunki, które mogą być przyczyną krwawienia z hemoroidów. Picie dużej ilości wody za każdym razem, gdy spożywasz ostre potrawy, pomaga w prawidłowym trawieniu i wydalaniu.
