Ludzka gonadotropina kosmówkowa (HCG) jest hormonem naturalnie wytwarzanym przez łożysko u kobiet w ciąży. Według strony internetowej HCG Diet Info, ostrzega podwzgórze, obszar mózgu wpływający na metabolizm, aby zmobilizować zapasy tłuszczu. Kiedy kobieta jest w ciąży, pomaga to jej ciału w dostarczaniu składników odżywczych do łożyska, zapewniając płodowi energię do wzrostu. Dieta HCG łączy codzienne zastrzyki tego hormonu z dietą niskokaloryczną.
Historia
W 1967 r. Brytyjski lekarz Albert T. Simeons założył program odchudzania, w którym HCG stosowano w leczeniu otyłości. Simeons odkrył, że HCG wykorzystuje własne rezerwy tłuszczu w organizmie, aby zapewnić odżywianie przez łożysko płodowi, który inaczej nie otrzymuje pokarmu. Następnie wysunął teorię, że niewielka ilość podawana codziennie osobom z nadwagą i otyłością, które nie są w ciąży, może pomóc w odchudzaniu. W latach 70. HCG było szeroko stosowane w całych Stanach Zjednoczonych. Niektórym lekarzom spodobało się to, ponieważ gwarantowało im stałą działalność - pacjenci odwiedzali biuro raz w tygodniu w celu wstrzyknięcia. Jednak w 1975 r. Urząd ds. Żywności i Leków wymagał, aby wszelkie reklamy tego produktu zawierały oświadczenie, że produkt nie okazał się skuteczny. W 2008 roku został dodany do listy zakazanych substancji przez Major League Baseball, aw 2009 roku Amerykańskie Towarzystwo Lekarzy Bariatrycznych wydało oświadczenie potępiające dietę.
cechy
Na diecie HCG albo robisz sobie zastrzyki z HCG, albo bierzesz suplementy HCG. Przestrzegając tej diety, poważnie ograniczasz liczbę spożywanych kalorii dziennie, zwykle od 500 do 800 - mniej niż połowa zalecanego poziomu. Dieta jest zwykle oferowana w klinikach odchudzających, które oferują nadzór medyczny.
Roszczenia dotyczące utraty wagi
Według strony internetowej HGC Diet Info ludzie przestrzegający tego planu mogą spodziewać się utraty od 0, 5 do 3 funtów dziennie. Jeden funt jest zwykle tracony w pierwszym dniu. Witryna twierdzi, że zwiększenie konsumpcji warzyw i spożycia błonnika przyspieszy odchudzanie.
Skutki uboczne
Ostrzeżenie
Dieta HCG nie została zatwierdzona przez FDA, więc skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem tego lub innego planu odchudzania. Ponadto uważaj na kupowanie materiałów eksploatacyjnych HCG przez Internet, ponieważ nie możesz zagwarantować ich bezpieczeństwa. Jeśli zdecydujesz się stosować tę dietę, pamiętaj, że po zaprzestaniu przyjmowania zastrzyków i zwiększeniu spożycia kalorii, nawet do bardziej „normalnego” poziomu, najprawdopodobniej odzyskasz jakąkolwiek utratę wagi, zgodnie z MayoClinic.com.
