Neuropatia z kofeiną jest rzadka, chociaż kofeina wywołuje inne działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, nudności, bezsenność i inne. Mrowienie dłoni i stóp spowodowane neuropatią jest często związane z innymi substancjami, stanami i chorobami.
Za dużo kofeiny
Mnóstwo ludzi spożywa kofeinę każdego dnia: aby poprawić koncentrację, zachować czujność, zwiększyć koncentrację. Ale ile kofeiny to za dużo i jakie są skutki uboczne wysokich dawek? Według Mayo Clinic nie powinieneś spożywać więcej niż 400 miligramów kofeiny dziennie. To około czterech filiżanek kawy, dziesięciu puszek Coca-Coli i około dwóch napojów energetycznych.
Jeśli codziennie pijesz za dużo kawy, możesz odczuwać działania niepożądane, takie jak rozstrój żołądka, niepokój i drażliwość, bezsenność, migrenowy ból głowy, szybkie bicie serca, drżenie mięśni i inne - mówi Mayo Clinic. Co więcej, kofeiny powinny unikać dzieci, kobiety w ciąży, karmiące piersią lub przyjmujące określone leki.
W przeglądzie „ Frontiers in Psychiatry ” z maja 2017 r. Stwierdzono, że chociaż kofeina jest bezpieczna w normalnych dawkach, może być szkodliwa, gdy jest spożywana w dużych dawkach, z napojami alkoholowymi lub dla niektórych osób, takich jak osoby z chorobą psychiczną.
Kofeina, uszkodzenie nerwów, link?
Mrowienie kończyn nie jest uważane za jeden z wielu skutków ubocznych picia kofeiny. Jednak według MedlinePlus inne substancje, takie jak alkohol i niektóre leki, mogą prowadzić do neuropatii obwodowej, która może następnie wywołać uczucie mrowienia.
Na przykład długotrwałe nadmierne spożywanie alkoholu może ostatecznie doprowadzić do uszkodzenia nerwów. Ponadto leki stosowane w leczeniu raka, infekcji, drgawek i nadciśnienia, a także kleju, ołowiu i rtęci mogą zwiększać ryzyko wystąpienia neuropatii.
Krótko mówiąc, neuropatia kofeinowa jest mało prawdopodobna. Mrowienie i drętwienie mogą być spowodowane innymi czynnikami lub mogą wystąpić podobne skutki uboczne jak mrowienie, takie jak zawroty głowy lub drżenie mięśni.
Mrowienie rąk po napoju energetycznym? Być może po prostu doświadczasz drgań lub wywołałeś to uczucie innymi sposobami, takimi jak zbyt długie pozostawanie w tej samej pozycji. Jeśli uczucie drętwienia lub mrowienia utrzymuje się, należy skonsultować się z lekarzem.
Drętwienie i mrowienie: inne przyczyny
W innym artykule MedlinePlus wyszczególniono wiele przyczyn drętwienia i mrowienia palców, dłoni, stóp, rąk i nóg. Pomiędzy nimi:
- Ukąszenia zwierząt, a także ukąszenia owadów, kleszczy, roztoczy i pająków.
- Nieprawidłowy poziom wapnia, potasu lub sodu lub brak witaminy B12.
- Nacisk na nerwy obwodowe.
- Zbyt długie siedzenie lub stanie w tej samej pozycji.
- Uraz nerwów - według MedlinePlus uraz szyi może powodować drętwienie dłoni lub ramienia, a uraz pleców może powodować drętwienie lub mrowienie tylnej części nogi.
- Uszkodzenie nerwów spowodowane chemioterapią, alkoholem lub tytoniem.
- Niektóre leki.
- Brak dopływu krwi do określonego obszaru.
- Stany medyczne, takie jak cukrzyca, drgawki, migreny, stwardnienie rozsiane, udar mózgu, niedoczynność tarczycy i zespół cieśni nadgarstka.
Przyczyny drętwienia, według Mayo Clinic, obejmują uszkodzenie, ucisk i podrażnienie nerwów. Istnieje kilka stanów, chorób i urazów, które mogą powodować drętwienie. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać źródło dyskomfortu.
