Korzyści z picia herbaty soursop mogą obejmować pewne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, a także ochronę przed niektórymi nowotworami. Herbata może również zmniejszać stany zapalne, łagodzić ból i zapobiegać wrzodom.
Wskazówka
Badania nad korzyściami płynącymi z herbaty soursop są bardzo ograniczone i wstępne, ale mogą pomóc w zapobieganiu niektórym rodzajom raka, złagodzić stany zapalne i zmniejszyć ból.
Korzyści z liści soursop
Soursop, inaczej inaczej graviola, jest wspólnym owocem Azji Południowo-Wschodniej, Afryki i Ameryki Południowej, donosi Cancer Research UK. Naukowa nazwa tego owocu to Annona muricata , a uważa się, że chemikalia zwane acetogeninami są wyraźnie obecne wśród składników aktywnych. Owoc ma tropikalny smak, który jest słodki i lekko kwaśny.
Badania przeprowadzone w probówkach wykazały, że ekstrakt z soursop jest skuteczny przeciwko wielu pasożytom, bakteriom i wirusom, w tym wirusowi opryszczki, zgodnie z Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Wstępne badania laboratoryjne wskazują, że soursop ma właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciw wrzodowe. Wczesne badania pokazują również wartość liści soursop w leczeniu cukrzycy.
Chociaż nie przeprowadzono żadnych badań na ludziach, probówki i eksperymenty na zwierzętach wykazały potencjalne zastosowanie liści soursop do leczenia raka. Te badania sugerują, że może mieć wartość w walce z rakiem płuc, piersi, prostaty, skóry, trzustki i wątroby.
Ludzie tradycyjnie używali soursop do leczenia innych dolegliwości, w tym otyłości, użądlenia owadów, infekcji dróg oddechowych, zaburzeń nerek i chorób serca. Jak wynika z badań z lipca 2018 r. Opublikowanych w Arabian Journal of Chemistry, zastosowania te nie są jeszcze poparte żadną nauką.
Skutki uboczne Soursop Leaves
Niewiele wiadomo o tym, jak soursop wpływa na ciało. Według Cancer Research UK naukowcy są zaniepokojeni niektórymi chemikaliami w owocach, które powodują zaburzenia ruchowe i uszkodzenie nerwów, gdy są spożywane w dużych ilościach. Badania pokazują, że niektóre substancje chemiczne mogą dostać się do mózgu z krwiobiegu i powodować zmiany nerwowe przypominające objawy choroby Parkinsona.
Badania na zwierzętach wskazują, że soursop może obniżać ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi. Chociaż są to skutki zdrowotne, każdy, kto przyjmuje leki na nadciśnienie lub cukrzycę, powinien być ich świadomy. Ponieważ soursop może mieć działanie addytywne, możliwe jest, że może powodować zbyt niskie ciśnienie krwi lub poziom cukru we krwi podczas przyjmowania tych leków.
Ponadto suplementy soursop mogą często powodować uszkodzenie nerek lub wątroby. Z drugiej strony, jedzenie lub picie napojów zawierających soursop prawdopodobnie nie spowoduje negatywnych skutków, jeśli elementy diety są częścią normalnego planu żywieniowego, pisze Cancer Research UK.
Pokarmy zmniejszające ryzyko raka
Według University of Texas MD Anderson Cancer Center dieta nie może zapobiec rakowi, ale zdrowe jedzenie może zmniejszyć ryzyko. Jedzenie na raka obejmuje trzy aspekty:
- Unikanie pokarmów zwiększających ryzyko raka
- Jedzenie w sposób promujący kontrolę wagi
- Spożywanie pokarmów roślinnych: owoców, warzyw, orzechów i produktów pełnoziarnistych
Pokarmy roślinne są bogate w fitochemikalia, które mogą pomóc chronić przed chorobami przewlekłymi, takimi jak rak. Niektóre z najbardziej znanych to jagody, które są bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, które chronią przed niektórymi rodzajami raka.
Winogrona są doskonałym źródłem resweratrolu przeciwutleniaczy, który może pomóc w zapobieganiu raka piersi, wątroby, żołądka i układu chłonnego, zauważa University of Texas MD Anderson Cancer Center
Badania wykazują, że brokuły i inne warzywa krzyżowe, takie jak kalafior, jarmuż i brukselka, zawierają związki, które mogą pomóc w zapobieganiu raka żołądka oraz złośliwości jamy ustnej i przełyku.
Inne szczególnie korzystne produkty spożywcze na raka obejmują pomidory, które zawierają likopen, przeciwutleniacz, który może pomóc chronić przed rakiem prostaty. Pełnoziarniste, takie jak płatki owsiane i komosa ryżowa, są dobrym źródłem błonnika, składnika żywności, który ogranicza apetyt i pomaga w utrzymaniu wagi.
