Melatonina jest hormonem wytwarzanym przez szyszynkę u podstawy mózgu. Jego produkcja i uwalnianie jest ulepszone, gdy jesteś w ciemności, i stłumione, gdy jesteś narażony na jasne światło. Pobudzając receptory w określonych obszarach mózgu, melatonina pomaga ustalić rytm dnia i nocy oraz określić cykle snu. Melatonina działa również jako przeciwutleniacz, środek przeciwzapalny, stymulator wzrostu kości i hormon regulujący układ odpornościowy.
Autoimmunizacja
Zaburzenia autoimmunologiczne występują, gdy układ odpornościowy wytwarza przeciwciała skierowane przeciwko własnej tkance. Kiedy tak zwane autoprzeciwciała atakują twoje komórki lub tkanki, wywołują reakcję zapalną, która może powodować rozległe uszkodzenia. Składniki tej nienormalnej odpowiedzi immunologicznej obejmują białe krwinki i wytwarzane przez nie zapalne substancje chemiczne, takie jak cytokiny i prostaglandyny.
Neuroendokrynny układ odpornościowy
Twój układ odpornościowy jest regulowany przez wiele sił wewnętrznych i zewnętrznych. Brak równowagi między układem odpornościowym a kilkoma hormonami - takimi jak melatonina, kortyzol, witamina D i hormony płciowe - jest jedną z głównych sił napędowych różnych chorób, w tym wielu chorób autoimmunologicznych. Interakcja między hormonami a układem odpornościowym nazywa się neuroendokrynnym układem odpornościowym lub NEI.
Tłumienie
Niektóre hormony zaangażowane w NEI nasilają twoją odpowiedź immunologiczną, podczas gdy inne pomagają ją stłumić. W normalnych okolicznościach te przeciwstawne siły pozwalają twojemu układowi odpornościowemu skutecznie reagować na zagrożenia bez powodowania obrażeń własnych tkanek. Wykazano, że kortyzol i witamina D działają hamująco na odpowiedź immunologiczną, co czyni je pożądanymi środkami do leczenia stanów, w których układ odpornościowy jest nadaktywny, takich jak zaburzenia autoimmunologiczne.
Aktywacja
Pomimo właściwości przeciwutleniających melatoniny wykazano tendencję do stymulowania stanów zapalnych u osób z niektórymi zaburzeniami autoimmunologicznymi. Badanie opublikowane w numerze „British Journal of Clinical Pharmacology” z października 2007 r. Wykazało, że reumatoidalne zapalenie stawów faktycznie nasiliło się u badanych, którzy przyjmowali melatoninę. To odkrycie zaskoczyło i rozczarowało autorów badania, którzy sądzili, że suplementacja melatoniny może przynieść korzyści osobom z chorobami autoimmunologicznymi. Jednak wyniki te odzwierciedlają nowsze badania opublikowane w maju 2014 r. W „Journal of Immunology Research”, które potwierdzają, że wysoki poziom melatoniny wydaje się pogarszać reumatoidalne zapalenie stawów poprzez stymulowanie komórek odpornościowych do uwalniania zapalnych cytokin.
Uwagi
Interakcje składników NEI są złożone. Niektóre wcześniej zaobserwowane właściwości melatoniny, takie jak jej aktywność przeciwutleniająca, nie zostały potwierdzone we wszystkich badaniach. To spowodowało, że niektórzy eksperci zalecili, aby nie stosować melatoniny, jeśli masz chorobę autoimmunologiczną, ponieważ może to pogorszyć i tak już nadaktywny układ odpornościowy i doprowadzić do pogorszenia objawów. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu na chorobę autoimmunologiczną, ponieważ może być szkodliwy lub oddziaływać na twoje leki.
