Znany również jako 3-alfa-hydroksy-5-beta-ciężarny-20-one, pregnenolon powstaje w organizmie z cholesterolu. Progesteron jest prekursorem innych hormonów steroidowych. Niektórzy określają DHEA jako hormon „macierzysty”, ponieważ można go przekształcić w estrogen lub testosteron. Pregnenolone jest jak matka DHEA, a także progesteron. Ze względu na swoją rolę w wytwarzaniu innych hormonów związany z wiekiem spadek pregnenolonu może prowadzić do wielu problemów, w tym utraty pamięci, rozluźnienia skóry i bólów stawów. Pregnenolon można również wytwarzać w laboratorium z dzikiego ignamu. Diosgenina to substancja chemiczna w dzikim ignamie, którą można przekształcić w pregnenolon. Jednak organizmowi ludzkiemu brakuje enzymów, aby dokonać tej konwersji.
Krok 1
Jedzenie pokarmów zawierających cholesterol, takich jak mięso, jaja, drób, masło i / lub nabiał powoduje wchłanianie cholesterolu podczas trawienia. Wątroba może być również źródłem pregnenolonu, ponieważ sama wytwarza cholesterol.
Krok 2
Unosząc się w małych wiązkach wewnątrz komórki, cholesterol czeka, aż organizm będzie potrzebował produkcji pregnenolonu. Po sygnalizacji cholesterol jest wysyłany do mitochondriów, fabryk chemicznych, w których węglowodany, tłuszcze i białka zamieniane są w energię.
Krok 3
Po wejściu do mitochondriów cholesterol przekształca się w pregnenolon poprzez usunięcie kilku bocznych łańcuchów substancji chemicznej. Pregnenolon następnie opuszcza mitochondria, co sygnalizuje stan gotowości do wytworzenia większej ilości. Teoretycznie przyjmowanie dodatkowego pregnenolonu nie hamuje endogennej produkcji hormonu, ponieważ jest to proces autosygnałowy.
Krok 4
Przekształcony przez różne enzymy w cytoplazmie nadnerczy, wątroby, skóry lub narządów płciowych, pregnenolon staje się DHEA lub progesteronem. Stamtąd hormony te można dalej przekształcić w kortyzol, aldosteron, estrogen, testosteron i / lub inne niezbędne hormony.
