Wybór redaktorów

Napoje alkoholowe

10 niesamowicie dobrych piw rzemieślniczych poniżej 150 kalorii

10 niesamowicie dobrych piw rzemieślniczych poniżej 150 kalorii

Masz ochotę na piwo, ale nie chcesz tych wszystkich kalorii? Te 10 smakowych i niskokalorycznych piw rzemieślniczych z pewnością zaspokoi.

Piwo może poprawić twoje życie seksualne (i 6 innych zaskakujących faktów na temat alkoholu)

Piwo może poprawić twoje życie seksualne (i 6 innych zaskakujących faktów na temat alkoholu)

Jaka jest prawdziwa historia alkoholu, który pijesz? Możesz być zaskoczony. Oto dobre, złe i szampan na niektóre z twoich ulubionych napojów alkoholowych.

Elegancki czy tandetny? co mówi o tobie koktajl z wyboru

Elegancki czy tandetny? co mówi o tobie koktajl z wyboru

Twój ulubiony napój pokazuje, jak wyglądał Twój dzień, jaki masz nastrój, a nawet ogólną osobowość. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie popularne napoje z napojami mogą ujawnić osoby, które je zamawiają.

Ulubione wino Meghan Markle i napoje innych celebrytów

Ulubione wino Meghan Markle i napoje innych celebrytów

Meghan Markle najprawdopodobniej będzie świętować zaślubiny księcia Harry'ego, popijając kieliszek wina Tignanello. Oto dziewięć innych celebrytów i ich ulubione drinki.

7 koktajli inspirowanych letnią listą do czytania

7 koktajli inspirowanych letnią listą do czytania

Znajdź idealny przepis na letni koktajl, aby połączyć go z listą do czytania na lato. Czytanie i wchłanianie nigdy nie było tak przyjemne.

Ćwiczenia na ramiona

Ćwiczenia z powrotem

Czy martwe ciągi zużywają dyski kręgosłupa?

Czy martwe ciągi zużywają dyski kręgosłupa?

Martwe ciągi działają na górną i dolną część pleców, biodra i nogi. Oprócz poprawy postawy i wzmocnienia mięśni martwy ciąg poprawia siłę i siłę. Istnieją różne style martwego ciągu, więc jeśli masz problemy z jednym stylem martwego ciągu, możesz eksperymentować z innym stylem.

Zdrowie krwi