1. Piwo poprawia twoje życie seksualne i mózg.
Posłuchajmy go na piwo! Ta odświeżająca kombinacja jęczmienia, chmielu, wody i drożdży ma wiele nieoczekiwanych korzyści. W swojej książce „The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life” certyfikowana terapeuta seksualna oraz licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna Kat Van Kirk, dr, pisze o mocach wzmacniających życie seksualne piwa. Według dr. Van Kirka duża ilość żelaza w porterach i stoutach zwiększa krążenie krwi w penisie, co jest idealne do erekcji. Dodatkowo piwo może utrudniać przedwczesny wytrysk i zwiększać wytrzymałość seksualną.
Ale piwo jest również korzystne poza arkuszami - w jednym badaniu naukowcy Science Daily przetestowali związek występujący w chmielu o nazwie ksantohumol i odkryli, że może on chronić komórki mózgowe przed uszkodzeniem i potencjalnie może spowolnić rozwój zaburzeń mózgu, takich jak choroba Parkinsona i Alzheimera.
NASTĘPNE: Ten popularny duch ma właściwości zdrowe dla serca.
Źródło: Twenty20 / @ adamkuylenstiernaPosłuchajmy go na piwo! Ta odświeżająca kombinacja jęczmienia, chmielu, wody i drożdży ma wiele nieoczekiwanych korzyści. W swojej książce „The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life” certyfikowana terapeuta seksualna oraz licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna Kat Van Kirk, dr, pisze o mocach wzmacniających życie seksualne piwa. Według dr. Van Kirka duża ilość żelaza w porterach i stoutach zwiększa krążenie krwi w penisie, co jest idealne do erekcji. Dodatkowo piwo może utrudniać przedwczesny wytrysk i zwiększać wytrzymałość seksualną.
Ale piwo jest również korzystne poza arkuszami - w jednym badaniu naukowcy Science Daily przetestowali związek występujący w chmielu o nazwie ksantohumol i odkryli, że może on chronić komórki mózgowe przed uszkodzeniem i potencjalnie może spowolnić rozwój zaburzeń mózgu, takich jak choroba Parkinsona i Alzheimera.
NASTĘPNE: Ten popularny duch ma właściwości zdrowe dla serca.
2. Wódka jest zdrowa dla serca.
To czysty duch, który dobrze miesza się ze wszystkim, od imbirowego piwa i limonki w mułach moskiewskich po sok pomidorowy w krwawych marysach - nie wspominając o tym, że według National Institute of Health (NIH), jest mniej prawdopodobne, że da ci kaca ze względu na jego brak kongenerów (toksyczne chemikalia powstają w małych ilościach podczas produkcji alkoholu). Oto jeszcze lepsza wiadomość: badanie opublikowane w czasopiśmie Circulation American Heart Association (AHA) mówi, że wódka może mieć takie same korzyści zdrowotne dla serca jak czerwone wino. W badaniu świniom podawano pinot noir, wódkę lub alkohol. Świnie otrzymujące wino lub wódkę miały znaczny wzrost przepływu krwi do serca i dobre poziomy cholesterolu HDL (lipoproteiny o dużej gęstości). Konkluzja? Wino i wódka zwiększyły gęstość naczyń włosowatych, co oznacza, że więcej krwi może zostać dostarczone przez krew.
W GÓRĘ NASTĘPNA: Popraw swoje krążenie dzięki temu smakowitemu likierowi.
Źródło: Twenty20 / @ stefiaktiTo czysty duch, który dobrze miesza się ze wszystkim, od imbirowego piwa i limonki w mułach moskiewskich po sok pomidorowy w krwawych marysach - nie wspominając o tym, że według National Institute of Health (NIH), jest mniej prawdopodobne, że da ci kaca ze względu na jego brak kongenerów (toksyczne chemikalia powstają w małych ilościach podczas produkcji alkoholu). Oto jeszcze lepsza wiadomość: badanie opublikowane w czasopiśmie American Heart Association (AHA) Circulation mówi, że wódka może mieć takie same korzyści zdrowotne dla serca jak czerwone wino. W badaniu świniom podawano pinot noir, wódkę lub alkohol. Świnie, którym podano wino lub wódkę, miały znaczny wzrost przepływu krwi do serca i dobre poziomy cholesterolu HDL (lipoproteiny o dużej gęstości). Konkluzja? Wino i wódka zwiększyły gęstość naczyń włosowatych, co oznacza, że więcej krwi może zostać dostarczone przez krew.
W GÓRĘ NASTĘPNA: Popraw swoje krążenie dzięki temu smakowitemu likierowi.
3. Gin poprawia krążenie.
Raz stosowany jako lek na malarię, dżin ma bogatą historię korzyści medycznych. Co sprawia, że jest tak silny? Według Business Insider jagody jałowca w dżinie mogą zapobiegać chorobom serca i poprawiać krążenie krwi. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, dietetyk i założycielka diety F-Factor, opracowuje: „Gin zawiera przeciwutleniacze, znane jako flawonoidy, które mogą pomóc w walce z chorobami układu krążenia, ale wino jest znacznie bardziej chroniące serce”.
Caleb Backe, ekspert w dziedzinie zdrowia i dobrego samopoczucia Maple Holistics, dodaje: „Gin z umiarem jest również znany ze swojej zdolności do zatrzymywania zatrzymywania wody w organizmie - co może być korzystne dla zdrowia wątroby i nerek, ponieważ zapobiega gromadzeniu się toksyn w twoim ciele. istotne narządy. Oczywiście nadmierne picie będzie miało odwrotny skutek, ponieważ alkohol osłabi zdolność organów do przetwarzania lub wypłukiwania toksyn ”.
W GÓRĘ NASTĘPNY: Ten podstawowy napój imprezowy podniesie Twoją energię przez całą noc.
Źródło: Twenty20 / @ crieneRaz stosowany jako lek na malarię, dżin ma bogatą historię korzyści medycznych. Co sprawia, że jest tak silny? Według Business Insider jagody jałowca w dżinie mogą zapobiegać chorobom serca i poprawiać krążenie krwi. Tanya Zuckerbrot, MS, RD, dietetyk i założycielka diety F-Factor, opracowuje: „Gin zawiera przeciwutleniacze, znane jako flawonoidy, które mogą pomóc w walce z chorobami układu krążenia, ale wino jest znacznie bardziej chroniące serce”.
Caleb Backe, ekspert w dziedzinie zdrowia i dobrego samopoczucia Maple Holistics, dodaje: „Gin z umiarem jest również znany ze swojej zdolności do zatrzymywania zatrzymywania wody w organizmie - co może być korzystne dla zdrowia wątroby i nerek, ponieważ zapobiega gromadzeniu się toksyn w twoim ciele. istotne narządy. Oczywiście nadmierne picie będzie miało odwrotny skutek, ponieważ alkohol osłabi zdolność organów do przetwarzania lub wypłukiwania toksyn ”.
W GÓRĘ NASTĘPNY: Ten podstawowy napój imprezowy podniesie Twoją energię przez całą noc.
4. Tequila podnosi twoją energię.
Jest to produkt destylowany z niebieskiej rośliny agawy, który jest magicznym składnikiem margaritas i natychmiastowym lodołamaczem w formie strzału. Ale dlaczego tequila wydaje się dziką kartą duchów? Według mixologa z Los Angeles, BC Hoffmana, który jest także dyrektorem ds. Napojów w Edison i instruktorem szefa kuchni w Sur La Table, „Tequila, wykonana w 100% z niebieskiej agawy - o ile nie jest mieszanką - jest tak naprawdę stymulantem. może zwiększyć energię i wigor. Wszystkie inne alkohole mają działanie depresyjne. ”
A tequila w 100 procentach niebieskiej agawy to nie tylko poprawa nastroju. Ponieważ tequila jest prebiotykiem (co oznacza, że odżywia dobre bakterie w jelicie grubym i okrężnicy), Medical Daily sugeruje, że picie jej może również mieć korzystny wpływ na zdrowie układu trawiennego. Roślina agawy zawiera wysoki poziom inuliny, która jest substancją znaną z tego, że pomaga hodować dobre bakterie.
W GÓRĘ NASTĘPNA: Ten duch zatwierdzony przez Jacka Sparrowa może zwiększyć gęstość kości.
Źródło: Twenty20 / @ jatinp1974Jest to produkt destylowany z niebieskiej rośliny agawy, który jest magicznym składnikiem margaritas i natychmiastowym lodołamaczem w formie strzału. Ale dlaczego tequila wydaje się dziką kartą duchów? Według mixologa z Los Angeles, BC Hoffmana, który jest także dyrektorem ds. Napojów w Edison i instruktorem szefa kuchni w Sur La Table, „Tequila, wykonana w 100% z niebieskiej agawy - o ile nie jest mieszanką - jest tak naprawdę stymulantem. może zwiększyć energię i wigor. Wszystkie inne alkohole mają działanie depresyjne. ”
A tequila w 100 procentach niebieskiej agawy to nie tylko poprawa nastroju. Ponieważ tequila jest prebiotykiem (co oznacza, że odżywia dobre bakterie w jelicie grubym i okrężnicy), Medical Daily sugeruje, że picie jej może również mieć korzystny wpływ na zdrowie układu trawiennego. Roślina agawy zawiera wysoki poziom inuliny, która jest substancją znaną z tego, że pomaga hodować dobre bakterie.
W GÓRĘ NASTĘPNA: Ten duch zatwierdzony przez Jacka Sparrowa może zwiększyć gęstość kości.
5. Rum zwiększa gęstość kości.
Mai tais, mojitos, daiquiris, pina coladas. Jeśli lubisz pić te pyszne napoje rumowe (oczywiście z umiarem) - lub po prostu popijać rum i colę - mogą nie być dla ciebie takie złe, zgodnie z National Library of Medicine i National Institutes of Health. Badanie wykazało, że picie rumu z umiarem może zwiększyć gęstość mineralną kości, pomagając zapobiegać osteoporozie i łagodząc zapalenie stawów.
W GÓRĘ NASTĘPNY: Ten napój zatwierdzony przez gwiazdę kraju może pomóc w niekontrolowanym wzroście komórek rakowych.
Źródło: Twenty20/@lore.zeledonMai tais, mojitos, daiquiris, pina coladas. Jeśli lubisz pić te pyszne napoje rumowe (oczywiście z umiarem) - lub po prostu popijać rum i colę - mogą nie być dla ciebie takie złe, zgodnie z National Library of Medicine i National Institutes of Health. Badanie wykazało, że picie rumu z umiarem może zwiększyć gęstość mineralną kości, pomagając zapobiegać osteoporozie i łagodząc zapalenie stawów.
W GÓRĘ NASTĘPNY: Ten napój zatwierdzony przez gwiazdę kraju może pomóc w niekontrolowanym wzroście komórek rakowych.
6. Whisky zwalcza raka.
To był temat wielu piosenek country, drinka wybieranego dla celebrytów, takich jak Frank Sinatra i Jessica Jones w marny sposób, by zwalczyć jej zespół stresu pourazowego (PTSD). Co zatem sprawia, że ten destylowany, fermentowany napój alkoholowy z ziaren zbożowych jest tak wspaniały? Jedną z korzyści zdrowotnych, według konsultanta branży whisky, Jima Swana, jest to, że „Whisky pomaga zwalczyć raka”. Zarejestrowana dietetyk Tanya Zuckerbrot, MS, RD, opracowuje: „Whisky ma wiele takich samych związków fenolowych występujących w winie, które mają właściwości przeciwutleniające. A kwas elagowy, jeden z tych związków fenolowych, może faktycznie zapobiegać proliferacji lub niekontrolowanemu wzrostowi Komórki nowotworowe." Punkty bonusowe - whisky ma również silne właściwości antybakteryjne, dzięki czemu jest wymarzonym napojem germafobe.
W GÓRĘ NASTĘPNY: Twój ulubiony napój godny Instagrama ma również wiele radosnych zalet.
Źródło: Twenty20 / @ nina_p_vTo był temat wielu piosenek country, drinka wybieranego dla celebrytów, takich jak Frank Sinatra i Jessica Jones w marny sposób, by zwalczyć jej zespół stresu pourazowego (PTSD). Co zatem sprawia, że ten destylowany, fermentowany napój alkoholowy z ziaren zbożowych jest tak wspaniały? Jedną z korzyści zdrowotnych, według konsultanta branży whisky, Jima Swana, jest to, że „Whisky pomaga zwalczyć raka”. Zarejestrowana dietetyk Tanya Zuckerbrot, MS, RD, opracowuje: „Whisky ma wiele takich samych związków fenolowych występujących w winie, które mają właściwości przeciwutleniające. A kwas elagowy, jeden z tych związków fenolowych, może faktycznie zapobiegać proliferacji lub niekontrolowanemu wzrostowi Komórki nowotworowe." Punkty bonusowe - whisky ma również silne właściwości antybakteryjne, dzięki czemu jest wymarzonym napojem germafobe.
W GÓRĘ NASTĘPNY: Twój ulubiony napój godny Instagrama ma również wiele radosnych zalet.
7. Różowe chroni przed chorobami serca.
To modnie różowe wino zyskało popularność w ciągu ostatniego roku - zwłaszcza wśród pokoleń militarnych - głównie z powodu ekspozycji w mediach społecznościowych. Gdzie więc pasuje różowe wino do spektrum „kieliszek wina dziennie może być dla ciebie dobre”? Cóż, wina różowe są wytwarzane głównie z czerwonych winogron lub mieszanki czerwonych i białych winogron - co oznacza, że mają więcej resweratrolu niż białe wina, ale nie tak bardzo jak czerwone. Tanya Zuckerbrot MS, RD, wyjaśnia: „Resweratrol jest polifenolem, który jest mikroelementem o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym. Badania wykazały, że resweratrol chroni przed chorobami układu krążenia i rakiem”. Wykazano, że popularne wino obniża zły cholesterol - a przy około 82 kaloriach na szklankę o pojemności 5 uncji jest to świetna, niskokaloryczna opcja.
Źródło: Twenty20 / @daphneemarieTo modnie różowe wino zyskało popularność w ciągu ostatniego roku - zwłaszcza wśród pokoleń militarnych - głównie z powodu ekspozycji w mediach społecznościowych. Gdzie więc pasuje różowe wino do spektrum „kieliszek wina dziennie może być dla ciebie dobre”? Cóż, wina różowe są wytwarzane głównie z czerwonych winogron lub mieszanki czerwonych i białych winogron - co oznacza, że mają więcej resweratrolu niż białe wina, ale nie tyle co czerwone. Tanya Zuckerbrot MS, RD, wyjaśnia: „Resweratrol jest polifenolem, który jest mikroelementem o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym. Badania wykazały, że resweratrol chroni przed chorobami układu krążenia i rakiem”. Wykazano, że popularne wino obniża zły cholesterol - a przy około 82 kaloriach na szklankę o pojemności 5 uncji jest to świetna, niskokaloryczna opcja.
Co myślisz?
Jaki jest twój ulubiony napój alkoholowy? Czy zmienisz to po zapoznaniu się z faktami z ostatnich badań? Czy zastanawiasz się nad zmianą częstotliwości i ilości wypijanych napojów? Daj nam znać w komentarzach poniżej!
Źródło: Twenty20 / @ beornJaki jest twój ulubiony napój alkoholowy? Czy zmienisz to po zapoznaniu się z faktami z ostatnich badań? Czy zastanowiłbyś się nad zmianą częstotliwości i ilości wypijanych napojów? Daj nam znać w komentarzach poniżej!
