Jakie są zalety Omega XL?

Spisu treści:

Anonim

Markowe suplementy Omega XL zawierają kombinację estrów etylowych kwasów omega-3, które zapewniają odżywianie, które może potencjalnie zapobiegać zapaleniu stawów i różnego rodzaju nowotworom, a także zmniejszać ryzyko chorób serca, University of Maryland Medical Center raporty. Źródłem żywności dla kwasów tłuszczowych omega-3 są owoce morza, tuńczyk, halibut, algi, kryl, ryby i orzechy. Zarówno kwas eikozapentaenowy lub EPA, jak i kwas dokozaheksaenowy lub DHA tworzą kwasy tłuszczowe omega-3. Lekarze często zalecają suplementy omega-3 do walki z wysokim poziomem cholesterolu i chorobami serca. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania leku Omega XL.

Roślinne i zwierzęce źródła kwasów Omega-3. Źródło: AlexPro9500 / iStock / Getty Images

Obniżenie ciśnienia krwi

Zwiększenie spożycia kwasów tłuszczowych omega-3 dzięki suplementom takim jak Omega XL pomoże obniżyć ciśnienie krwi, informuje Gale Malesky, autor „Ostatecznego przewodnika po suplementach zdrowotnych”. Olej z ryb pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi, co również poszerza otwory tętnicze, umożliwiając lepsze krążenie krwi.

Leczenie zapalenia stawów

Badania sugerowane przez University of Maryland Medical Center donoszą, że kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak te zawarte w Omega XL, odgrywają kluczową rolę w zwiększaniu poziomu wapnia w organizmie, co pomaga chronić i wzmacniać kości. Inne badania donoszą, że brak kwasów tłuszczowych omega-3 w organizmie może prowadzić do zmniejszenia gęstości kości.

Leczenie cholesterolu

Połączenie kwasów tłuszczowych omega 3 w Omega XL obniża poziom cholesterolu i zapobiega chorobom serca. Kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejszają również ryzyko zawału serca lub udaru mózgu, ponieważ pomagają utrzymać tętnice z dala od zatorów. Szkodliwy poziom trójglicerydów, części cholesterolu, we krwi spada, a zdrowie poprawia się, stwierdza Malesky.

Toczeń Pomoc

Centrum Medyczne University of Maryland wnioskuje na podstawie badań, że olej z ryb może zmniejszać objawy tocznia, takie jak zmęczenie i ból stawów. Toczeń jest chorobą obejmującą układ nerwowy i stawy, która powoduje silny ból.

Obniżone ryzyko zdrowotne

Według Malesky'ego zmniejszone ryzyko zapalenia stawów, raka i chorób serca jest związane ze spożywaniem kwasów tłuszczowych omega-3. Będziesz odczuwał mniejszy ból stawów związany z zapaleniem stawów, mniej problemów z ciśnieniem krwi i miażdżycą tętnic oraz mniejszą szansą na rozpoznanie raka. Ten pozytywny wpływ na twoje zdrowie wskazuje na znaczenie kwasów tłuszczowych omega-3 w diecie lub jako suplement.

Wpływ na depresję

Centrum medyczne University of Maryland donosi, że badania wskazują, że kwasy tłuszczowe omega-3 mogą pomóc złagodzić depresję psychiczną i / lub choroby psychiczne. Jak wykazała organizacja, kwasy tłuszczowe omega-3 dodane do terapii przeciwdepresyjnej mają pozytywny wpływ na objawy depresji.

Jakie są zalety Omega XL?