Liczba razy, które sikasz w ciągu dnia, jest bardzo różna, przy czym w dowolnym miejscu do 2, 5 litra dziennie jest normalne. Jednak przekroczenie tego lub korzystanie z toalety znacznie częściej niż zwykle jest jednym z głównych objawów cukrzycy typu I i II. Chociaż spożywanie zbyt dużej ilości cukru może spowodować, że będziesz sikał więcej niż zwykle, powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli to nie zniknie, gdy będziesz jeść mniej cukru.
Działanie moczopędne i poziom cukru we krwi
Według dr. David Jacoby i Robert Youngson, cukier jest naturalnym lekiem moczopędnym. Oznacza to, że jedzenie cukru zmniejsza ilość wody wchłanianej przez nerki przez nerki, co powoduje, że sikasz więcej. Spożywanie dużej ilości cukru może również powodować, że będziesz sikał przez zwiększenie poziomu cukru we krwi. Chociaż nerki zwykle są w stanie wchłonąć cukier podczas produkcji moczu, wysoki poziom cukru we krwi może przytłoczyć nerki. Powoduje to, że cukry dostają się do moczu, wciągają więcej wody i zwiększają ilość moczu.
