Chelsea Handler - która kiedyś zapłaciła 500 USD za dostarczenie paczki papierosów do jej drzwi - od lat nie pali papierosa - i ma za to hipnotyzm.
43-latek niedawno udostępnił zdjęcie na Instagramie w czwartek z „czasów, gdy byłem młody i myślałem, że palenie jest fajne”. W podpisie Handler wyjaśnia, jak w końcu rzuciła nałóg raz na zawsze: „W końcu rzuciłem, gdy Kerry Gaynor zahipnotyzował mnie. Od tego czasu nie zapaliłem jednego papierosa. Jeśli próbujesz rzucić palenie, spójrz na niego”.
„O wiele fajniej jest nie pachnieć jak dym” - dodaje były gospodarz „Chelsea”. Kazanie!
na
Chociaż dziś nie przyłapiesz Handlera na paleniu papierosa (i, na poważnie, dobrze jej!), W lutym Handler oznajmił na podstawie historii na Instagramie, że będzie rozwijać własną linię marihuany.
„Chcę, żeby wszyscy wiedzieli, że idę dziś na farmę chwastów. Tak. Pójdę rosnąć”, powiedziała, według magazynu „Us”. „Postanowiłem wyjść z własną linią zielska, postanowiłem. Chcę, żeby ludzie zrozumieli, że nie musisz się popsuć. Możesz po prostu uzyskać trochę miłego szumu, aby zdjąć krawędź”.
na
Opuszczona historia Handlera ma idealne zakończenie, ale czy hipnotyzm może naprawdę pomóc ludziom rzucić palenie? Według American Cancer Society badania wskazują obecnie, że hipnoza nie jest skuteczną metodą - ale ACS przyznaje również, że są ludzie, którzy twierdzą, że to im pomogło. W rzeczywistości Gaynor podobno pomógł wielu innym celebrytom rzucić palenie papierosów, w tym Heather Locklear, Martin Sheen i Aaron Eckhart.
Jeśli więc chcesz to wypróbować, poproś swojego lekarza o zalecenie licencjonowanego terapeuty, który ćwiczy hipnoterapię. Warto spróbować, prawda?
Inne strategie, których możesz użyć do walki z uzależnieniem od papierosów, obejmują terapię zastępczą nikotyną, leki i sięganie po wsparcie przyjaciół, rodziny lub Anonimowej Nikotyny.
Możesz także pobrać aplikację MyQuit LIVESTRONG.COM, która pozwala śledzić swoje postępy z dnia na dzień, zapewniając potężny i satysfakcjonujący sposób wizualizacji Twojego sukcesu. MyQuit zapewnia również dostęp do silnej społeczności ludzi, którzy również walczą z uzależnieniem od papierosów.
Chociaż rzucenie palenia może być trudne i często wymaga więcej niż jednej próby, można to zrobić. Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom w USA jest obecnie więcej byłych palaczy niż palaczy. I to jest naprawdę niesamowite.
Dolna linia? Po rezygnacji cel podróży jest ważniejszy niż podróż. Jeśli natrafisz na niecodzienną metodę, która Twoim zdaniem może Ci pomóc, nie bój się skontaktować z lekarzem, aby omówić bezpieczne opcje. Masz to!
: NBA ma nowe podejście Zen, aby pomóc graczom radzić sobie ze stresem
Otrzymuj wiadomości i porady na temat zdrowego trybu życia:
9 porad dla solidnej kondycji finansowej najbogatszych ludzi na świecie Najbardziej przystępne porady Kardashianów, jak zdobyć te Bods 10 dużych sałatek (BAS) zapakowanych w białko
Co myślisz?
Czy kiedykolwiek walczyłeś z uzależnieniem od papierosów lub próbujesz obecnie rzucić palenie? Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, rzucił palenie, jaka metoda lub metody zadziałały? Udostępnij w sekcji komentarzy.
