L-karnityna pomaga zmniejszyć stres oksydacyjny i jest wykorzystywana przez organizm, ponieważ zamienia tłuszcz w energię. Znajduje się naturalnie w twoim ciele, w produktach mlecznych i czerwonym mięsie, a także w postaci suplementów. Możesz usłyszeć, że dodatkowa L-karnityna pomoże ci zajść w ciążę, poprawi energię podczas ciąży i pomoże dziecku przytyć. Jednak ten suplement nie jest dobrze przebadany u ludzi i ma teoretyczne powiązania z poważnymi powikłaniami podczas ciąży. Przed rozważeniem przyjęcia tego suplementu skonsultuj się z lekarzem.
Badania na zwierzętach
Kilka badań wydaje się obiecujących, jeśli chodzi o stosowanie L-karnityny w czasie ciąży. Badanie z 2006 r. W „Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition” wykazało, że suplementacja L-karnityny podczas ciąży zwiększa poziomy insulinopodobnego czynnika wzrostu w organizmie. To z kolei może przyspieszyć rozwój łożyska i wewnątrzmaciczne odżywianie nienarodzonych dzieci, co teoretycznie tłumaczy wyższą masę urodzeniową związaną z suplementem, zauważa główny autor badania J. Doberenz. Uzupełnianie po urodzeniu dziecka może również pomóc zwiększyć wartość energetyczną i odżywczą mleka matki, zgodnie z badaniem z 2004 roku opublikowanym w „Journal of Nutrition”. Takie badania przeprowadzono jednak na świniach, dlatego należy przeprowadzić więcej badań, aby ustalić, czy suplementy mają taki sam efekt u ludzi i sprawdzić, czy suplementacja L-karnityną jest bezpieczna dla matki i dziecka.
Możliwe łącze stanu przedrzucawkowego
Kobiety, u których rozwija się stan przedrzucawkowy, stan ciążowy charakteryzujący się podwyższonym ciśnieniem krwi i białkiem w moczu, mają wyższe niż normalne poziomy L-karnityny we krwi, zgodnie z badaniem „Położnictwo i ginekologia” z 2004 roku. To, co to oznacza w odniesieniu do suplementacji karnityną podczas ciąży, pozostaje niejasne od lipca 2011 r., Więc lepiej unikać tego suplementu podczas ciąży, dopóki nie będzie więcej wiadomo, zaleca autorka „Ciąża zakazów i zakazów” Elisabeth A. Aron. Stan przedrzucawkowy może powodować poważne komplikacje podczas ciąży. Należą do nich pęknięcie wątroby, udar, problemy z krwawieniem i przedwczesne oddzielenie łożyska od macicy, chociaż śmierć matki z powodu stanu przedrzucawkowego jest rzadka. Jedynym sposobem na wyleczenie tego stanu jest poród. Ryzyko śmierci twojego dziecka zależy od ciężkości stanu, a także od tego, jak wcześniak się rodzi.
Płodność
Suplementy L-karnityny mogą pomóc męskiej płodności. L-karnityna może pomóc w zaburzeniach erekcji. Badanie „Urologii” z 2005 r. Wykazało, że suplement poprawia skuteczność sildenafilu w zaburzeniach erekcji po operacji prostaty. Potrzebne są jednak dalsze badania, zanim będzie można zalecić suplement do tego zastosowania, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Winifred Conkling, autorka „Ciąża naturalnie”, twierdzi, że L-karnityna pomaga w ruchliwości plemników. Jak zauważa Conkling, poziomy L-karnityny są wysokie w najądrzu lub rurce, w której plemniki tworzą się w mosznie.
Uwagi
Ponieważ L-karnityna jest zaliczana do amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków jako suplement diety, nie ma żadnych gwarancji, jeśli chodzi o czystość, siłę i bezpieczeństwo produktów L-karnityny, radzi Aron. W przypadku przyjmowania jakichkolwiek leków, choroby wątroby lub nerek, cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi lub choroby naczyń obwodowych, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem L-karnityny.
