Możesz złagodzić uciążliwy kaszel domowej roboty miksturą soku ananasowego i miodu, aby uzyskać skuteczną i smaczną alternatywę dla dostępnych bez recepty środków przeciwkaszlowych. Ten rodzaj naturalnego środka jest stosowany od pokoleń przez amiszów i inne sektory jako alternatywa dla dzisiejszych syntetycznych syropów. Dzięki tylko dwóm prostym składnikom, ta zdrowa opcja zapewnia wsparcie żywieniowe, jednocześnie łagodząc objawy fizyczne, które mogą wystąpić po kaszlu. Podobnie jak w przypadku wypróbowania jakiegokolwiek domowego środka zaradczego, należy najpierw skonsultować się z lekarzem.
Kaszel
Według dr Blaurocka-Busha z Prevention Health twoje ciało nie kaszle tylko po to, by kaszleć. Jest to mechanizm lub automatyczna reakcja twojego ciała na wydobycie śluzu. Celem większości środków na kaszel, w tym z sokiem ananasowym i miodem, jest poluzowanie śluzu, jednocześnie łagodząc gardło. Ogólnie rzecz biorąc, naturalne środki na kaszel koncentrują się na osiągnięciu tego bez dodatków i syntetycznych składników, które mogą powodować negatywne skutki uboczne.
Sok ananasowy i miód
Aby zrobić własny sok ananasowy i miód na kaszel, po prostu wymieszaj 1 łyżkę. miodu w 1/2 szklanki ciepłego soku ananasowego. Ogrzanie soku ananasowego pomoże miłu rozpuścić się szybciej i równomiernie. Możesz pić mieszankę na ciepło lub schłodzić ją lub polać lodem, jeśli wolisz zimny napój. Aby opcjonalnie przyjąć ten środek, możesz dodać przygotowaną mieszaninę do filiżanki gorącej herbaty. O ile nie preferujesz zimniejszego napoju, kojące działanie opcji podgrzewania może być bardziej skuteczne w leczeniu kaszlu.
Właściwości lecznicze ananasa
Ananas to nie tylko napoje i desery. Według National Library of Medicine, bogate w enzym bromelainę, badania wykazały, że ananas może być skuteczny w leczeniu zapalenia płuc, które może być spowodowane nadmiernym kaszlem, tłumiąc potrzebę kaszlu. Badanie to wskazuje również, że bromelaina naturalnie występująca w ananasie może zapewniać podobne efekty, jeśli kaszel występuje z powodu astmy.
Właściwości lecznicze miodu
Od lat miód jest znany w wielu kulturach ze względu na swoje liczne właściwości lecznicze. Jednak dzisiaj badania przeprowadzone przez dr Iana Paula z Penn State University potwierdziły, że dzieci, które otrzymywały małe dawki miodu gryczanego, rzadziej odczuwały mniejszy kaszel, a także spały mocniej niż inne dzieci, które otrzymywały syntetyczny sklep, kupując środek tłumiący kaszel albo w ogóle nic. Miodu nie należy podawać dzieciom w wieku poniżej jednego roku, ponieważ przypadki zatrucia jadem kiełbasianym powiązano z niemowlętami spożywającymi miód.
