Beta-blokery działają poprzez blokowanie działania hormonu epinefryny, znanego również jako adrenalina. Blokowanie epinefryny powoduje zmniejszenie częstości akcji serca. Beta-adrenolityki są przepisywane na tachykardię, jaskrę, wysokie ciśnienie krwi i migreny. Jak każdy lek, powinieneś przeczytać wszystkie informacje dostarczone przez twojego lekarza i unikać wszelkich innych leków, pokarmów lub napojów, które mogą wchodzić w interakcje z lekiem i / lub zmniejszać jego skuteczność.
Alkohol
Według Peggy Stanfield, autorki „Nutrition and Diet Therapy”, należy unikać picia alkoholu podczas przyjmowania beta-blokerów, ponieważ depresyjne działanie alkoholu może zbytnio obniżyć ciśnienie krwi. Alkohol może również negować działanie niektórych beta-adrenolityków, gdy są one przyjmowane z powodu tachykardii lub szybkiego bicia serca, i powoduje bicie serca. Jeśli chcesz cieszyć się okazjonalnym napojem alkoholowym, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jaka ilość alkoholu jest bezpieczna do spożycia podczas przyjmowania beta-blokerów.
Żywność o wysokiej zawartości potasu
Zdaniem dr Jamesa Balcha, autora „Prescription for Drug Alternatives”, należy unikać pokarmów o dużej zawartości potasu, ponieważ beta-adrenolityki mogą ograniczać pobieranie potasu z krwiobiegu. Pokarmy bogate w potas to papaja, banany, suszone śliwki, kantalupa, rodzynki, pomarańcze i gruszki. Powinieneś także unikać substytutów soli, zgodnie z Balch, ponieważ mają one zwykle wysoką zawartość potasu. Ponieważ beta-adrenolityki działają nieco inaczej, zapytaj swojego lekarza, czy możesz spożywać pokarmy o dużej zawartości potasu, a jeśli tak, to w jakiej ilości.
Tłuste potrawy
Unikaj tłustych potraw podczas beta-blokerów, ponieważ z czasem zwiększają obciążenie serca, stwierdza dr Paul Barney, autor „Doctor's Guide to Natural Medicine”. Należy szczególnie unikać głęboko smażonych potraw, produktów o wysokim poziomie cholesterolu i tłuszczów nasyconych. Podkreślaj produkty zawierające tłuszcze jednonienasycone, takie jak te z oliwy z oliwek i migdałów. Podczas gdy w diecie niezbędny jest tłuszcz, wybieraj tłuszcze, które nie przyczynią się lub w mniejszym stopniu przyczynią się do chorób serca.
Żywność o wysokiej zawartości sodu
Podobnie jak żywność o wysokiej zawartości tłuszczu, żywność o wysokiej zawartości sodu powoduje, że serce ciężej pracuje. Jeśli jesteś na beta-blokerach z powodu wysokiego ciśnienia krwi, sól jest szczególnie złym pomysłem, ponieważ przyczynia się do wysokiego ciśnienia krwi. Żywność o dużej zawartości soli to zupy w puszkach, paczkowane przyprawy, żywność zawierająca MSG, napoje dietetyczne i zmiękczona woda. Twój lekarz może pomóc w planowaniu diety o niskiej zawartości sodu.
