Według National Institutes of Health nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi dotyka około jednej trzeciej Amerykanów w wieku 20 lat lub starszych. Nadciśnienie definiuje się jako ciśnienie krwi wynoszące 140 powyżej 90 milimetrów rtęci lub więcej. Jedna lub obie liczby mogą być powyżej normy z nadciśnieniem. Graniczne wysokie ciśnienie krwi - lub nadciśnienie - to skurczowe ciśnienie krwi od 120 do 139 mmHg lub rozkurczowe ciśnienie krwi od 80 do 89 mmHg. Za pomocą ciśnieniomierza łatwo jest monitorować ciśnienie krwi w domu.
Cyfrowe sfigmomanometry
Cyfrowe sfigmomanometry lub monitory ciśnienia krwi są powszechnie dostępne. Składają się z nadmuchiwanego mankietu i cyfrowego wyświetlacza. Wybierając czujnik ciśnienia krwi, upewnij się, że nadmuchiwany mankiet ma odpowiedni rozmiar, odnosząc się do zakresu obwodu ramienia na opakowaniu. Cyfrowy monitor nadgarstka jest jedną z odmian standardowego mankietu do pomiaru ciśnienia krwi. Monitory nadgarstkowe pasują do większości typów ciała, ponieważ na obwód nadgarstka zwykle nie ma znaczącego wpływu masa ciała. Niezależnie od tego, czy wybierzesz mankiet na nadgarstek, czy na ramię, większość cyfrowych mierników ciśnienia krwi jest łatwa w użyciu i wymaga tylko naciśnięcia przycisku, aby sprawdzić ciśnienie krwi.
Aneroidowe sfigmomanometry
Sfigmomanometr aneroidowy składa się z nadmuchiwanego mankietu, manometru i pompki. Wymagany jest również stetoskop. Ze względu na umiejętności potrzebne do pomiaru ciśnienia krwi za pomocą tego przyrządu, sfigmomanometry aneroidowe są zalecane do stosowania przez lekarzy lub inne osoby, które otrzymały kompleksowe szkolenie w zakresie odczytu ciśnienia krwi.
Pomiar ciśnienia krwi
Po znalezieniu sfigmomanometru należy go użyć, delikatnie przylegając do nadgarstka mankietu do pomiaru ciśnienia krwi. Jeśli używasz monitora nadgarstka, umieść mankiet wokół nadgarstka. Rozluźnij rękę i ustaw ją na poziomie serca. Ponieważ każdy monitor ciśnienia krwi działa inaczej, postępuj zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi napełnienia mankietu na określonym monitorze. Trzymaj rękę zrelaksowaną i nieruchomą, gdy monitor mierzy ciśnienie krwi.
Rejestrowanie wyników
Gdy monitor zakończy pomiar ciśnienia krwi, mankiet opróżni się, a wyniki zostaną wyświetlone na wyświetlaczu. Najwyższa liczba to skurczowe ciśnienie krwi, a najniższa to rozkurczowe ciśnienie krwi. Wiele monitorów cyfrowych wyświetla również tętno. Zapisz wyniki i zabierz je na wizytę u następnego lekarza. Zabierz ze sobą również monitor ciśnienia krwi. Personel biura lekarza może sprawdzić monitor, aby upewnić się, że dokładnie mierzy ciśnienie krwi.
