Czy napoje energetyczne Xyience mogą pomóc Ci schudnąć?

Spisu treści:

Anonim

Napoje energetyczne Xyience to niskokaloryczne, bezcukrowe napoje zawierające stymulanty, które promują czujność i opóźniają zmęczenie. Chociaż napoje energetyczne Xyience są sprzedawane w celu poprawy wyników sportowych, mogą również pomóc w odchudzaniu, ponieważ niektóre składniki Xyience mają potencjalne korzyści z odchudzania. Mogą jednak wystąpić działania niepożądane. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem jakichkolwiek suplementów lub napojów energetycznych.

Zawartość kalorii

16 uncji puszka napoju energetycznego Xyience nie ma kalorii. Zastąpienie puszki Xyience zamiast napoju bezalkoholowego lub wysokokalorycznego może pomóc schudnąć. Na przykład 16 uncji. sody dostarcza 220 kalorii. Jeśli regularnie pijesz 16 uncji. sody każdego dnia, zastąpienie tej sody napojem energetycznym Xyience pozwala zaoszczędzić 1540 kalorii w każdym tygodniu.

Kofeina

Kofeina jest stymulantem, który zwiększa uczucie przebudzenia i zwiększa świadomość psychiczną. Badania z lipcowego wydania czasopisma „Obesity Research” wskazują, że spożycie kofeiny może pomóc w zmniejszeniu masy ciała, ponieważ może zwiększyć tempo metabolizmu i stłumić działanie leptyny, hormonu biorącego udział w regulacji apetytu.

Byczy

Tauryna jest aminokwasem naturalnie występującym w żywności bogatej w białko. Aminokwasy są wykorzystywane do budowy i utrzymania mięśni i innych tkanek w organizmie, ale niektóre mogą również pomóc w odchudzaniu. Badanie opublikowane w sierpniowym wydaniu „International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism” wykazało, że spożycie tauryny zwiększyło tempo utleniania tłuszczu podczas ćwiczeń.

Karnityna

Karnityna to kolejny aminokwas zawarty w napojach energetycznych Xyience. Podobnie jak w przypadku innych aminokwasów, karnityna promuje syntezę białek mięśniowych, ale wydaje się, że karnityna ma również wyjątkowe właściwości hormonalne. Badanie z czasopisma „Medicine and Science in Sports and Exercise” z lipca 2006 r. Wykazało, że spożycie karnityny zwiększa reakcję testosteronu związaną z ćwiczeniami. Testosteron promuje budowę mięśni, a badania z numeru „Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism” z czerwca 2009 r. Wykazały, że podwyższony poziom testosteronu zmniejsza tkankę tłuszczową.

Czy napoje energetyczne Xyience mogą pomóc Ci schudnąć?