Herbata chryzantemowa to ciepły, ziołowy napój przygotowywany z suszonych kwiatów chryzantemy. Ta herbata ma delikatny, lekko kwiatowy aromat i lekki, orzeźwiający smak. Herbata chryzantemowa jest od dawna stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej do leczenia różnych wewnętrznych i zewnętrznych problemów zdrowotnych. Chryzantemy mogą powodować działania niepożądane u niektórych osób, dlatego przed spożyciem herbaty chryzantemowej skonsultuj się z lekarzem. Unikaj wszelkiego rodzaju suplementów chryzantemowych, jeśli jesteś uczulony na ambrozję.
Popraw zdrowie układu sercowo-naczyniowego
The Memorial Sloan-Kettering Cancer Center donosi, że suplementy chryzantemy zwiększają przepływ wieńcowy i zmniejszają przepuszczalność naczyń włosowatych. Według strony internetowej Herbs 2000 badania kliniczne przeprowadzone w Chinach i Japonii wykazały, że chryzantema skutecznie obniża poziomy ciśnienia krwi i łagodzi różne objawy wysokiego ciśnienia krwi, takie jak zawroty głowy, bezsenność i bóle głowy. Badania te wykazały również, że silne właściwości antybiotyczne chryzantemy mogą być również skuteczne w leczeniu dusznicy bolesnej lub bólu w klatce piersiowej wynikającego z choroby niedokrwiennej serca. Jednak dalsze badania na ludziach wymagają herbaty chryzantemowej.
Łagodzić objawy przeziębienia
Według magazynu „Natural Health” praktykujący tradycyjną medycynę chińską w przeszłości używali herbaty chryzantemowej do leczenia „gorących przeziębień” lub przeziębień, którym towarzyszy gorączka, obrzęk gruczołów i bóle głowy. Dodają, że chryzantema pomaga w gorączkach, ponieważ ma działanie chłodzące. Połącz 1 czubatą łyżeczkę każdego z suszonych kwiatów chryzantemy, suszonych kwiatów wiciokrzewu i suszonej mięty pieprzowej. Wlej 1 litr wrzącej wody na zioła i pozwól miksturze stromić, aż ostygnie do temperatury pokojowej. Pij tę herbatę chryzantemową co dwie godziny, aby złagodzić objawy przeziębienia.
Lecz wysypkę na ciepło
Herbata z chryzantemą może również leczyć wysypkę na ciepło. Magazyn „Natural Health” donosi, że praktykujący tradycyjną medycynę chińską uważają, że wysypka jest objawem wewnętrznej nierównowagi temperatur. Jeśli cierpisz na wysypkę na ciepło, pij herbatę chryzantemową co dwie do trzech godzin, aż wysypka zniknie. Magazyn „Natural Health” sugeruje również, aby unikać spożywania słodkich lub pikantnych potraw, które mogą generować więcej ciepła w twoim ciele.
Popraw zdrowie oczu
Herbata chryzantemowa może być również skuteczna w leczeniu problemów z oczami, w tym w poprawie ostrości wzroku u osób ze słabym wzrokiem. Herbs 2000 donosi, że chryzantemy od dawna stosowane są w leczeniu niewyraźnego widzenia, nierównego widzenia i podlewania oczu. Spróbuj popijać herbatę chryzantemową, jeśli masz obolałe, suche lub czerwone oczy od częstego czytania lub pracy przy komputerze przez długi okres czasu.
Inne korzyści
Według Herbs 2000 badania kliniczne wykazały, że aktywne składniki chryzantem mają działanie antybiotyczne. Te naturalne antybiotyki wydają się pomagać w zwalczaniu kilku rodzajów bakterii, zwłaszcza paciorkowców i gronkowców. Herbata chryzantemowa może również łagodzić ból głowy związany z napięciem, leczyć nieświeży oddech i łagodzić suchość w jamie ustnej lub gardle. Herbata chryzantemowa może pomóc Ci się zrelaksować, uspokajając nerwy i oczyszczając umysł.
