Krwawienie z nosa, zwane także krwawieniem z nosa, mają różne przyczyny i częściej występują u dzieci w wieku poniżej 16 lat. W większości przypadków krwawienia z nosa są spowodowane niewielkim urazem i przestają krwawić w ciągu kilku minut, szczególnie jeśli nałożony zostanie lód lub grzbiet nosa jest ściśnięty. Niedobory witamin, krwawienia z nosa u dzieci i dorosłych są trudniejsze do zatrzymania. Krwawienie z nosa może być również objawem poważnego schorzenia, szczególnie jeśli są częste i krwawią dłużej niż 20 minut, dlatego należy rozważyć konsultację z pracownikiem służby zdrowia.
Mechanizm Nosbleeds
Naczynia krwionośne nosa są stosunkowo delikatne i łatwo pękają z urazem nosa, zarówno z powodu fizycznego uderzenia, jak i silnego dmuchnięcia w nos. Mogą być również wynikiem suchości błony śluzowej i stanu zapalnego, agresywnego podrywania nosa, który uszkadza błony śluzowe lub nabłonek, łagodnego wzrostu z tyłu nosa lub zaburzenia krzepnięcia krwi. Brak niektórych witamin, zwłaszcza K i C, może przyczyniać się do mechanizmów krwawień z nosa.
Niedobór witaminy K.
Witamina K jest wymagana jako kofaktor dla enzymu, który katalizuje kwas glutaminowy w kwas gamma-karboksyglutaminowy, który jest niezbędny do wystąpienia krzepnięcia. Koagulacja to proces zatrzymywania przepływu krwi przez tworzenie się skrzepów, co ma kluczowe znaczenie w leczeniu uszkodzonych naczyń krwionośnych. Niedobór witaminy K prowadzi do niekontrolowanego krwawienia po pęknięciu naczynia krwionośnego. Uraz nosa łatwo uszkadza jego małe tętnice i bez odpowiedniego poziomu witaminy K nos traci więcej krwi niż zwykle. Inne objawy niedoboru witaminy K obejmują łatwo zranioną skórę i mięśnie, krwawiące dziąsła i krew w moczu i kale.
Witamina C Nosebleeds
Witamina C jest niezbędna do rozwoju normalnego kolagenu, który jest głównym składnikiem tkanki łącznej. Kolagen znajduje się w skórze i naczyniach krwionośnych. Niedobór witaminy C osłabia naczynia krwionośne, co może prowadzić do stanu zwanego kruchymi naczynkami włosowatymi. Kruche naczynia i naczynia włosowate nosa są szczególnie zależne od zdrowego kolagenu, aby zapobiec pękaniu i wyciekowi. Według University of Maryland Medical Center poważny niedobór witaminy C, znany jako szkorbut, zwykle prowadzi do łatwo wywoływanego krwawienia z nosa i dziąseł, a także do siniaków skóry i mięśni. Poważny niedobór witaminy C jest niezwykle rzadki w krajach zachodnich, chociaż marginalne niedobory występują u osób, które nie jedzą świeżych owoców i warzyw.
Niedobory witaminy B-9 i B-12
Niedobory witamin B-9 i B-12 mogą prowadzić do zwiększonego ryzyka krwawień z nosa, ponieważ prowadzą do podwyższonego poziomu homocysteiny we krwi, co uszkadza ściany naczyń krwionośnych i czyni je bardziej podatnymi na tętniaki i pęknięcia.
Niedobór witaminy A.
Witamina A jest potrzebna do utrzymania błon śluzowych nosa, zatok, jamy ustnej, oczu i przewodu pokarmowego w stanie wilgotnym i zdrowym. Niedobór może prowadzić do suchości i stanu zapalnego w jamie nosowej, przez co jest bardziej podatny na obrażenia i krwawienie. Suche błony śluzowe również zwiększają ryzyko infekcji, która może również powodować krwawienie z nosa. Według University of Maryland Medical Center pomarańczowe i żółte warzywa i owoce są dobrym źródłem witaminy A.
