Według artykułu z czerwca 2005 r. W USA Today badanie przeprowadzone przez Merritt Raitt z Portland VA Medical Center wykazało, że suplementy oleju z ryb mogą wywoływać arytmię u pacjentów, którzy byli już podatni na nieregularne bicie serca. Jest to niespodzianka, nawet dla tych, którzy prowadzą badanie, ponieważ olej rybny ma tak wiele korzystnych skutków dla zdrowia.
Uwagi
Dr Raitt mówi, że inne leki zapobiegające zaburzeniom rytmu mogą również powodować je u chorych osób z nawracającymi zaburzeniami rytmu serca. Spekuluje, że olej z ryb omega-3 może być podobnym mieczem obosiecznym. Według artykułu opublikowanego przez National Center for Complementary and Alternative Medicine, badania wskazują, że suplementy oleju z ryb są korzystne w obniżaniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. American Heart Association zaleca, aby osoby z udokumentowaną chorobą wieńcową regularnie spożywały różne tłuste ryby, w tym łososia, tuńczyka, makrele, śledzie i pstrągi. Twój lekarz może również zalecić suplementy oleju z ryb.
Rodzaje kołatania serca
Kołatanie serca jest niewygodną świadomością bicia serca. Może się wydawać, że twoje serce bije mocniej lub szybciej. Możesz odczuwać przeskakiwanie, dodatkowe lub nieregularne uderzenia lub puls może wydawać się bardzo wolny. Wolny puls nazywa się bradykardią, a niezwykle szybki rytm serca nazywa się tachykardią. Migotanie przedsionków to nieregularne bicie serca, które występuje, gdy górna komora serca, przedsionek, nie bije w synchronizacji z dolną komorą lub komorą. Według American Stroke Association migotanie przedsionków występuje u około 2 milionów Amerykanów i jest najczęstszym rodzajem arytmii. Tachykardia komorowa występuje rzadziej i jest bardziej niebezpieczną arytmią.
Diagnoza
Chociaż kołatanie serca zwykle nie stanowi poważnego problemu, ważne jest, aby określić przyczynę problemu. Twój lekarz może zdiagnozować problem za pomocą elektrokardiogramu lub EKG. Aby jednak postawić prawidłową diagnozę, należy wykonać EKG podczas kołatania serca. Jeśli kołatanie serca jest przerywane, lekarz może zalecić noszenie monitora przez 24 godziny. Migotanie przedsionków jest poważnym czynnikiem ryzyka udarów, a częstoskurcz komorowy może powodować nagłą niewydolność serca, dlatego ważne jest leczenie tych schorzeń medycznie.
Leczenie zwykłych palpitacji serca
Kołatanie serca może być również spowodowane nadmiernym wysiłkiem, lękiem, gorączką, kofeiną, nikotyną, kokainą, tabletkami dietetycznymi, nadczynnością tarczycy, anemią, hiperwentylacją i niektórymi lekami. Niektórzy uważają również, że suplementy oleju rybnego wydają się powodować kołatanie serca. Możesz pomóc temu problemowi, zmniejszając spożycie kofeiny, zmniejszając stres i nie paląc. Według University of Maryland Medical Center ćwiczenia oddechowe, joga i ćwiczenia tai chi również mogą pomóc.
Suplementy do oleju z ryb
Olej z ryb pomaga obniżyć poziom cholesterolu i zapobiegać chorobom serca. Jeśli okaże się, że suplementy oleju z ryb wywołują kołatanie serca, nie bierz ich. Zamiast tego jedz tłuste ryby co najmniej dwa razy w tygodniu. Kwasy tłuszczowe omega-3 można również uzyskać z orzechów włoskich, oliwek, oliwy z oliwek i oleju z orzechów włoskich, a także z oleju lnianego.
