Czosnek i herbata imbirowa to popularny środek ludowy na dolegliwości od zwykłego przeziębienia po wysokie ciśnienie krwi. Podczas gdy imbir i czosnek mają wiele zdrowotnych właściwości, gdy są spożywane na świeżo, nie jest jasne, czy herbata z tych produktów ma korzystny wpływ na zdrowie układu krążenia. Herbata imbirowa i czosnkowa jako leczenie wysokiego ciśnienia krwi może być również niebezpiecznym połączeniem, jeśli przyjmujesz leki na zaburzenia krążenia lub układu krążenia.
czosnek
Czosnek - Allium sativum - jest znany ze swoich właściwości antybiotykowych, przeciwgrzybiczych i prozdrowotnych. Według Scott & White Prescription Services w San Marcos w Teksasie, Departament Zdrowia, czosnek jest często stosowany jako suplement diety w celu obniżenia poziomu cholesterolu i wysokiego ciśnienia krwi. Liczne badania potwierdzają tezę, że doustne suplementy czosnku mogą obniżać ciśnienie krwi, informuje University of Maryland Medical Center, ale w badaniach tych nie rozważano herbaty czosnkowej zamiast doustnych suplementów czosnku. Czosnek został przede wszystkim zbadany pod kątem potencjalnego wpływu związków siarki na zwalczanie raka, zgodnie z Iowa State University Extension. Te prozdrowotne związki nie występują w nienaruszonym czosnku, lecz tworzą się, gdy ząbki świeżego czosnku są kruszone lub siekane i wystawiane na działanie powietrza. Te związki siarki mają właściwości przeciwbakteryjne porównywalne z penicyliną, zgodnie z Clayton College of Natural Health. Świeże ząbki czosnku, a nie herbata, mają właściwości antybakteryjne.
Imbir
Według University of Texas El Paso imbir jest stosowany w medycynie tradycyjnej w wielu kulturach od tysięcy lat. Jego zastosowanie dotyczy przede wszystkim zaburzeń trawiennych, w tym nudności, choroby lokomocyjnej i utraty apetytu. Liczne badania potwierdzają skuteczność imbiru w tych celach. Imbir zwiększa pobieranie wapnia przez serce, co z kolei obniża wysokie ciśnienie krwi, zgodnie z Clayton College of Natural Health. Jednak tylko świeży imbir daje ten efekt. Aktywne składniki imbiru różnią się znacznie w zależności od rośliny, więc korzystny wpływ nawet świeżego imbiru nie może być całkowicie przewidywalny.
Herbata czosnkowa i imbirowa
Czosnek i herbata imbirowa mogą być stosowane w leczeniu przeziębienia i łagodzenia objawów grypy, zaleca Clayton College of Natural Medicine. Zastosowanie to wykorzystuje antybiotyk i przeciwzapalne właściwości czosnku i imbiru, a także reputację imbiru w łagodzeniu bólu głowy i łagodzeniu nudności. Ponieważ badania dotyczące tych zdrowotnych właściwości imbiru i czosnku koncentrowały się na spożywaniu świeżych produktów lub suplementów diety, nie jest pewne, czy herbata wykonana ze świeżego lub suchego czosnku i imbiru miałaby takie same właściwości zdrowotne. Jednak herbata imbirowa i czosnkowa smakuje dobrze, szczególnie z miodem i cytryną, i dodaje ciepłe płyny do diety, gdy cierpi na przeziębienie lub grypę. Clayton College nie zgłasza, że ta herbata ma jakikolwiek wpływ na ciśnienie krwi, ale skonsultuj się z lekarzem przed spożyciem jakiegokolwiek domowego środka.
Niebezpieczeństwa związane z czosnkiem i imbirem
Zarówno czosnek, jak i imbir rozrzedzają krew, co prowadzi do zwiększonego ryzyka krwawienia. Według University of Texas El Paso przyjmowanie imbiru i czosnku razem może zakłócać krzepnięcie krwi. Żaden nie powinien być spożywany podczas przyjmowania innych leków przeciwzakrzepowych, takich jak aspiryna lub warfaryna. Imbir zwiększa również wchłanianie innych leków, a czosnek może zmniejszać wchłanianie jodu, co również zaburza działanie niektórych leków, szczególnie u pacjentów z tarczycą. Badania potwierdzające te ostrzeżenia opierały się głównie na świeżym spożyciu lub suplementach diety, więc wpływ czosnku i herbaty imbirowej na interakcje z lekami jest w najlepszym razie niepewny. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia w domu w przypadku wysokiego ciśnienia krwi, ponieważ spożywanie imbiru i czosnku w suplemencie lub w postaci herbaty może zakłócać przyjmowanie leków i stwarzać realne ryzyko zagrożeń dla zdrowia.
