Ćwiczenia często zmuszają cielęta do pracy. Może to czasem prowadzić do obrzęku łydek, szczególnie jeśli obciążasz mięśnie lub w jakiś sposób je zranisz. Możesz leczyć mięśnie łydki, a nawet zapobiegać nawrotom obrzęku z należytą starannością. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli obrzęk nie ustępuje samoistnie lub jest bolesny.
Cielę
Cielę składa się z dwóch mięśni: brzuchatego łydki i podeszwy. Śródogłowy jest duży i biegnie od kolana do pięty. Podeszwa jest mniejsza i przyczepia się poniżej stawu kolanowego do pięty. Ból lub obrzęk dolnej części łydki może wskazywać na uszkodzenie podeszwy. Jeśli obrzęk rozprzestrzenia się na całe łydki, prawdopodobnie jest to brzuchaty brzuch.
Przyczyny
Obrzęk mięśni łydek może być spowodowany różnymi czynnikami. Na przykład drastyczna modyfikacja rutyny może powodować obrzęk, szczególnie jeśli zwiększysz intensywność programu biegowego lub pracy na bieżni. Brak rozgrzania, rozciągnięcia i ochłodzenia może prowadzić do nadwyrężenia i obrzęku mięśni. Podobnie, brak odpowiedniego odżywiania i nawodnienia może powodować puchnięcie cieląt.
Objawy towarzyszące
Obrzęk mięśni łydek rzadko stanowi problem sam w sobie; zwykle występuje w połączeniu z innymi objawami. Ból i siniaki mogą wskazywać na niewielką łzę w łydce, której towarzyszy obrzęk. Ostre bóle mogą jednak wskazywać na poważniejsze obrażenia. Możesz mieć problemy z chodzeniem bez odczuwania bólu. W takich przypadkach należy udać się do lekarza w celu uzyskania dokładnej diagnozy.
Leczenie
Aby leczyć obrzęk mięśni łydek, natychmiast przerwij ćwiczenia i odpocznij. Unieś nogę i umieść lód na mięśniu kilka razy dziennie przez nie więcej niż 20 minut na raz. Wykonuj łagodne odcinki, aby zachęcić do gojenia. Powstrzymaj się od rutyny treningowej przez co najmniej pięć dni, aż obrzęk i ból ustąpią. Jeśli odczuwasz silny ból, nie rozciągaj się. Zamiast tego udaj się do lekarza.
