Laktoza jest cukrem naturalnie występującym w niektórych produktach żywnościowych, zwłaszcza w produktach mlecznych. Cukry wymagają specjalnych enzymów, które pomagają organizmowi rozkładać żywność. Ci, którzy nie tolerują laktozy, nie mają odpowiedniego enzymu, zwanego laktazą, który rozkłada laktozę, co może powodować objawy takie jak wzdęcia, wzdęcia, biegunka i nudności. Podczas gdy większość osób nietolerujących laktozy może unikać produktów mlecznych, może istnieć zaskakujące źródło laktozy: przyjmowane leki.
Znaczenie
Laktoza jest stosowana jako nieaktywny składnik w lekach, co oznacza, że nie wpływa na stan, w którym przyjmujesz lek. Zamiast tego do leków dodaje się laktozę jako wypełniacz. Wypełniacze są stosowane w celu nadania lekowi określonej konsystencji lub konsystencji, aby ułatwić połykanie lub formowanie się. Laktoza jest najczęściej dodawana do leków takich jak tabletki i kapsułki. Według eMedTV.com szacunkowo 20 procent leków na receptę i 6 procent leków dostępnych bez recepty zawiera laktozę.
Rodzaje
Wiele tabletek antykoncepcyjnych zawiera laktozę jako wypełniacz. Leki stosowane w leczeniu problemów żołądkowych, takie jak łagodzące refluks żołądkowy i gaz, można również wytwarzać z laktozą. Żucia wapnia stosowane w celu uzupełnienia dziennego spożycia wapnia mogą również zawierać laktozę. Jednak tabletki wapniowe nie zawsze zawierają laktozę - zapytaj lekarza, czy nie jesteś pewien, czy możesz bezpiecznie przyjmować te leki.
Dopuszczalne poziomy
Dla większości osób nietolerujących laktozy trawienie niewielkiej ilości laktozy nie powinno mieć negatywnych skutków. Osoby nietolerujące laktozy mogą zazwyczaj tolerować około 12 do 18 g laktozy, co jest równoważną ilością znajdującą się w 8 do 12 uncji. porcja mleka. Leki zwykle mają znacznie mniej niż ta ilość, co oznacza, że nie powinny powodować dyskomfortu. Jeśli jednak przyjmujesz wiele leków, połączenie laktozy może zaburzać żołądek.
