Zabawne batoniki, popularne na Halloween, są również dostępne przez cały rok. Jeśli liczysz kalorie, te batoniki o małych rozmiarach zapewniają elegancki, kontrolowany porcja. Jednak te małe smakołyki są zwykle sprzedawane w dużych workach, więc nadal będziesz musiał polegać na sile woli, aby powstrzymać się od przesadzania w tych małych batonikach.
Snickers
Każdy pasek Snickers Fun Size ma 72 kalorie. Całkowita zawartość tłuszczu wynosi 3, 7 g, przy 1, 3 g tłuszczu nasyconego. Każdy baton zawiera 2 mg cholesterolu, 35 mg sodu i 40 mg potasu. Całkowita liczba węglowodanów wynosi 9 g, a 7 g węglowodanów pochodzi bezpośrednio z cukru. Każdy baton zawiera również 1, 2 g białka.
Twix
Pojedynczy pasek wielkości zabawy Twix zawiera 80 kalorii, 4 g tłuszczu i 1 g białka. Każde ciasteczko zawiera 30 mg sodu i dostarcza 10 g węglowodanów ogółem, a 8 g węglowodanów pochodzi bezpośrednio z cukru. Około 45 procent kalorii w ciasteczku Twix Fun pochodzi z tłuszczu. Węglowodany stanowią 50 procent kalorii, a białko zapewnia 5 procent kalorii.
3 muszkieterów
Jedna porcja 3 zabawnych rozmiarów barów muszkieterów składa się z trzech barów. 6 g tłuszczu stanowi 28 procent 190 kalorii. Każda porcja zawiera 34 g węglowodanów, co stanowi 72 procent wartości kalorycznej. Trzy batony wielkości zabawy zawierają tylko 1 g białka, co stanowi 2 procent całkowitej liczby kalorii.
Kit Kat
Rozmiar paska przekąsek Kit Kat jest połączony. Każde pojedyncze opakowanie zawiera dwa małe paski. Jedna porcja składa się z trzech paczek lub sześciu małych batoników Kit Kat. Każda porcja ma 200 kalorii. Całkowity tłuszcz zawarty w każdej porcji wynosi 7 g, a całkowita liczba węglowodanów wynosi 27 g. Każdy baton zawiera 3 g białka, 5 mg cholesterolu i 30 mg sodu.
Butterfinger
Każdy batonik Buttefinger Fun Size waży około 21 gi zawiera 100 kalorii, 4 g tłuszczu i 50 mg sodu. Pojedynczy baton zawiera 15 g węglowodanów ogółem, a 10 g cukrów.
Nestle Crunch
Jeden zabawny baton Nestle Crunch zawiera 70 kalorii, 3, 3 g tłuszczu całkowitego, 1, 7 mg cholesterolu i 20 mg sodu. Całkowita liczba węglowodanów wynosi 9, 7 g, z czego 8 g pochodzi z cukru.
droga Mleczna
Dwa małe batoniki w kształcie mlecznej czekolady zawierają 150 kalorii, 6 g tłuszczu, 5 mg cholesterolu i 55 mg sodu. Każda porcja dwóch batonów zawiera również 24 g węglowodanów ogółem, a 20 g cukru.
