Czego nie kochać w latte z dyni? Jeśli mówimy o rodzaju ze Starbucks, nie należy pokochać 50 gramów cukru i 380 kalorii, które są zawarte w PSL grande, a także dodatku mono- i diglicerydów (rodzaj niepełnego tłuszczu dodawanego do przetworzonego żywność, która pomaga wydłużyć okres trwałości i / lub związać składniki). A potem jest fakt, że popularny napój Starbucks zwróci ci aż 4, 25 USD (czasem więcej, czasem mniej w zależności od lokalizacji), co szybko się sumuje.
Co więc może zrobić miłośnik latte z dynią? Dlaczego nie stworzyć własnej, zdrowszej, smaczniejszej wersji z zaledwie sześcioma składnikami, stosując nasz prosty przepis. Dostarcza 115 kalorii i 15 gramów cukru - to o 35 gramów mniej cukru niż wersja Starbucks.
DIY Latte Spice PumpkinSzczęśliwy sezon PSL ???? ???? ???? Pomiń markę sklepu i zrób to sam! Przepis + informacje o wartości odżywczej:
Wysłany przez LIVESTRONG.COM w piątek, 1 września 2017 r
Wszystko, czego potrzebujesz, aby zrealizować swoje marzenia o jesiennych napojach, to bogaty w witaminę A przecier dyniowy, pachnące ciasto dyniowe, ulubiony rodzaj mleka, syrop klonowy, ekstrakt waniliowy i kawa. Jeśli masz ekspres do kawy, zdecydowanie wybierz espresso. Jeśli nie masz jednej, możesz zamiast tego użyć czterech uncji bardzo mocnej kawy.
Może chcesz połączyć domowej roboty PSL z tymi bezglutenowymi i pakowanymi w białko naleśnikami dyniowymi. Czy to kwalifikuje się jako przeciążenie przyprawami dyni? Zostawimy to tobie do decyzji.
Przepis i informacje o wartości odżywczej: łatwa, zdrowa dyniowa przyprawa latte
