Potrzebujesz trochę miejsca
Zanim zaczniesz porównywać gadżety i moc, musisz ustalić, czy masz wystarczająco dużo miejsca do obsługi bieżni. Podczas gdy średni rozmiar bieżni ma około 64 cali długości i 28 cali szerokości, wymiary różnią się znacznie, od małych przenośnych i składanych modeli do komercyjnych gigantów o wysokości ponad 5 stóp. Musisz wziąć pod uwagę, ile miejsca potrzebujesz, aby pomieścić długość, wysokość i szerokość modelu osobistego. Podsumowując, pomiary te mogą pomóc ocenić rozmiar śladu, jaki sprzęt pozostawi w domu.
Trzymaj swoją taśmę mierniczą pod ręką
Po pierwsze, musisz wprowadzić sprzęt do domu, więc pamiętaj o wielkości drzwi zewnętrznych i wewnętrznych domu. Jednostki szersze niż 30 cali utrudniają nawigację. Producenci często zajmą się początkowym montażem i instalacją, ale jeśli planujesz przenieść urządzenie, będziesz potrzebować przenośności. Musisz również pozostawić miejsce wokół bieżni - co najmniej 2 stopy ze wszystkich stron - aby powietrze mogło krążyć wokół silnika i łatwo wsiadać i wysiadać z maszyny. American Council on Exercise sugeruje uwzględnienie całkowitej powierzchni 30 stóp kwadratowych.
Trzymaj taśmę z daleka
Po upewnieniu się, że masz wystarczającą powierzchnię, możesz skoncentrować się na wielkości swojego pokładu biegowego - rzeczywistej ruchomej części platformy bieżni. Jeśli zamierzasz używać maszyny do chodzenia i masz średnią wysokość, twoja ścieżka powinna mieć co najmniej 50 cali długości i 16 cali szerokości. Jeśli będziesz biegał lub biegł, będziesz chciał, aby więcej miejsca kroczyło i poruszało rękami, więc tor o długości co najmniej 55 cali i szerokości 20 cali jest w porządku.
