Witamina K, witamina niezbędna do krzepnięcia krwi, może również pomóc skórze wyglądać młodziej. W nowonarodzonych żłobkach w Stanach Zjednoczonych niemowlęta rutynowo otrzymują dawkę witaminy K, aby zapobiec możliwemu krwotokowi. Teraz dermatolodzy uważają, że witamina K może również pomóc w starzeniu się i uszkodzonej skórze wyglądać młodziej i zdrowiej.
Zmniejsza nasilenie siniaków
Dwa badania zdecydowanie sugerują, że krem z witaminą K pomaga leczyć skórę szybciej po zabiegach laserowych z pulsacyjnym barwnikiem, które są zwykle stosowane do usuwania pajączków na twarzy. W badaniu przeprowadzonym w 2004 r. Na University of Miami Medical School, pacjenci poddawani zabiegowi laserowemu używali kremu zawierającego witaminę K na jednej twarzy i placebo na drugiej. Połowa pacjentów stosowała krem przez dwa tygodnie przed zabiegiem. Druga połowa stosowała go przez dwa tygodnie po zabiegu. W grupie pooperacyjnej siniaki po stronie witaminy K były mniej nasilone niż po stronie placebo. Pacjenci w grupie przedoperacyjnej nie wykazali różnicy.
W 2009 r. Naukowcy z University of Colorado podali pacjentom żel zawierający tlenek witaminy K do stosowania po jednej stronie twarzy po operacji laserowej oraz placebo do stosowania po drugiej stronie. Naukowcy wykorzystali zdjęcia do oceny rozdzielczości siniaków - jak szybko siniaki znikają - każdego dnia. Strona twarzy z witaminą K konsekwentnie wykazywała większą poprawę niż strona placebo każdego dnia po drugim dniu. Naukowcy doszli do wniosku, że miejscowe stosowanie żelu witaminy K może pomóc pacjentom leczyć się szybciej po operacji laserem na twarzy.
Poprawia elastyczność skóry
Lekarze w Holandii uważają, że znaleźli związek między witaminą K a elastycznością skóry. Naukowcy z University of Maastricht, Holandia, badali rolę enzymu zależnego od witaminy K w chorobie genetycznej pseudoxanthoma elasticum - PXE. Ludzie cierpiący na PXE mają poważne zmarszczki na twarzy i ciele. Naukowcy odkryli, że określone białko - białko kwasu Matrix-karboksyglutaminowego, zwykle nazywane MGP - hamuje zwapnienie tkanek skóry, co prowadzi do zmarszczek w PXE. Witamina K aktywuje białko. Ludzie, których ciała nie mogą metabolizować witaminy K, wykazują również objawy PXE. Podczas gdy badania koncentrowały się na osobach cierpiących na PXE, naukowcy zasugerowali, że witamina K może odgrywać rolę w zachowaniu elastyczności skóry osób również bez choroby.
Poprawia ciemne koła pod oczami
Witamina K zmniejszyła cienie pod oczami u prawie połowy pacjentów w badaniu z 2004 roku przeprowadzonym w Nippon Medical School w Tokio. Badacze zrekrutowali 57 ochotników z cieniami i zmarszczkami pod oczami. Każdy ochotnik użył żelu zawierającego 2 procent witaminy K wraz z niewielkimi ilościami retinolu oraz witamin A i C. Pod koniec ośmiu tygodni 27 uczestników wykazało zmniejszenie cieni. Niektóre z nich wykazały również zmniejszenie zmarszczek.
