Kalorie w sodzie klubowej

Spisu treści:

Anonim

Soda klubowa jest przyjacielem dietetyków, diabetyków i wyznaczonych kierowców. Soda klubowa to świetny mikser do napojów alkoholowych i bezalkoholowych. Soda do picia w klubach jest również dobrym wyborem na wakacyjnych imprezach biurowych. Podobnie jak zwykłe słodzone napoje gazowane, ten gazowany napój pozyskuje bąbelki z dwutlenku węgla.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/139/241/177847376.jpg">

Soda klubowa i cytryna to napój dietetyczny. Źródło: Stockphoto24 / iStock / Getty Images

Kalorie

Soda klubowa to w większości woda filtrowana, do której dodano minerały. Nie ma kalorii, więc możesz cieszyć się nim bez poczucia winy, jeśli jesteś na diecie.

Składniki odżywcze

Cała woda ma pewne minerały śladowe, ale producenci filtrują te minerały, aby oczyścić smak sody klubowej. Dzięki temu soda klubowa nie wywołuje nieprzyjemnego smaku po zmieszaniu z innymi napojami.

Ostrzeżenia

Tradycyjne formuły sody klubowej wymagają dodatku wodorowęglanu sodu lub węglanu potasu. Dodatki te nadają sodzie klubowej zawartość sodu 74 miligramów na porcję 12 uncji. Jednak ta niewielka ilość sodu prawdopodobnie nie wpłynie negatywnie na twoje zdrowie.

Kalorie w sodzie klubowej