Bóle głowy mogą wpływać na każdy dzień i wiele razy nikt nie wie, dlaczego one występują. Według University of Georgia, około 20 milionów wizyt u lekarzy rocznie w USA dotyczy bólów głowy. Wiele bólów głowy leczy się lekami bez recepty, ale przeprowadzono badania nad innymi metodami leczenia, takimi jak DHEA. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, przed użyciem DHEA zasięgnij porady lekarza.
DHEA
Hormon dehyroepiandrosteron jest znany pod skrótem DHEA. Hormon ten naturalnie występuje i jest wytwarzany w ludzkim ciele. DHEA jest uwalniany z nadnerczy, aby służyć jako prekursor wielu hormonów, w tym testosteronu, progesteronu, estrogenu i kortyzolu. Jeśli DHEA jest niezrównoważony, może wpływać na poziomy hormonów, które wytwarza. Wiele kobiet cierpi na migrenowe bóle głowy związane z cyklem miesiączkowym z powodu odchylenia estrogenu i progesteronu.
Poziomy DHEA i bóle głowy
Według MayoClinic.com duże ilości DHEA w systemie mogą czasami wywoływać bóle głowy. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli suplementujesz DHEA i zauważasz częstsze bóle głowy.
Według Centrum Medycznego University of Maryland wykazano, że DHEA pomaga ludziom z zespołem przewlekłego zmęczenia, zwiększając energię i ogólne samopoczucie, a także zmniejszając bóle głowy, które są jednym z objawów zespołu przewlekłego zmęczenia.
Leczenie hormonalnych migrenowych bólów głowy za pomocą DHEA
Stosowanie DHEA może być korzystne dla osób szukających ulgi w migrenie i hormonalnych bólach głowy. Ponieważ DHEA jest prekursorem progesteronu i estrogenu, może pomóc kobietom podczas cyklu miesiączkowego. Progesteron i estrogen w obniżonych stężeniach mogą być odpowiedzialne za migreny i odpowiadające im objawy nudności, wymiotów i zwiększonej wrażliwości na światło. Narodowa Fundacja Bólu Głowy stwierdza, że migrena menstruacyjna może trwać, dopóki poziomy progesteronu nie powrócą do stężenia homeostatycznego lub znów będą „normalne”. Kobiety w ciąży i cierpiące na zaburzenia równowagi hormonalnej nie powinny przyjmować DHEA zgodnie z MayoClinic.com. Wynika to z faktu, że DHEA jest hormonem i może być niebezpieczny dla płodu lub podczas karmienia dziecka.
Używanie DHEA w leczeniu napięć lub regularnych bólów głowy
Należy zachować ostrożność podczas przyjmowania DHEA, jeśli cierpisz na napięcie lub tępe bóle głowy. Zmiana poziomu hormonów, jeśli jesteś zdrowy, może powodować dramatyczne zmiany, które mogą wpływać na emocje, osobowość i układ hormonalny. Te zmiany hormonalne mogą nawet powodować więcej bólów głowy lub zwiększać ich nasilenie.
Z wiekiem produkujesz mniej DHEA. To z kolei powoduje powstanie mniej progesteronu, testosteronu, estrogenu i kortyzolu. Uzupełnienie DHEA może następnie zrównoważyć hormony i zmniejszyć ból głowy spowodowany przez hormony. Jeśli zdecydujesz się na suplementację, MayoClinic.com zaleca utrzymanie go w zakresie od 25 do 200 mg dziennie.
DHEA, kortyzol i bóle głowy wywołane stresem
DHEA jest prekursorem kortyzolu, hormonu „stresu”. Według National Headache Foundation stres jest kluczowym czynnikiem w wywoływaniu napięcia i migrenowych bólów głowy. Wykazano, że DHEA zwalcza działanie kortyzolu, mimo że jest jego prekursorem. Według Vanderbilt University, DHEA będzie hamować działanie stresu kortyzolu, jeśli w twoim układzie jest wyższy stosunek DHEA w porównaniu do kortyzolu. Te efekty pokazują, że DHEA próbuje wyeliminować reakcję na stres w zależności od ilości DHEA w twoim systemie.
