Szampan bierze udział w wielu specjalnych okazjach, od wesel po uroczystości sylwestrowe. Chociaż picie może być przyjemne, może również powodować bóle głowy po fakcie. Bóle głowy po wypiciu szampana mogą być spowodowane odwodnieniem, wyczerpaniem minerałów, a nawet alergią na siarczyny w szampanie. Według strony internetowej AddictionInfo.org na temat nadużywania substancji, bąbelki szampana powodują większy efekt. Szampanowe bóle głowy mogą szybko ustąpić po odpowiednim leczeniu.
Krok 1
Pij więcej wody. Alkohol bardzo odwadnia, ponieważ usuwa wodę z komórek, mówi AddictionInfo.org. Aby uzyskać najlepsze wyniki, naprzemiennie wypij szklankę wody z każdą lampką szampana. Jeśli nie jest to możliwe, wypij przynajmniej pełną szklankę wody przed pójściem spać. Może to zapobiegać bólom głowy lub je zmniejszać spowodowanym odwodnieniem.
Krok 2
Wypij kilka filiżanek kawy. Kofeina w kawie powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co może złagodzić ból głowy.
Krok 3
Zjedz lekki posiłek, aby wchłonąć alkohol, a jeśli to możliwe, nie pij szampana na pusty żołądek. Wybieraj pokarmy zawierające złożone węglowodany i białko, ale unikaj tłustych potraw, które mogą wywoływać uczucie mdłości.
Krok 4
Weź witaminy z grupy B. Alkohol wyczerpuje zapas witamin z grupy B, co może nasilać bóle głowy i ogólnie powodować złe samopoczucie. Połknij witaminy z dużą ilością wody i weź z jedzeniem, aby uniknąć nudności.
Wskazówka
Jeśli wszystko inne zawiedzie, spróbuj to zasnąć. Twój ból głowy może być lepszy po dobrze przespanej nocy.
Ostrzeżenie
Nie należy przyjmować leków przeciwbólowych zawierających acetaminofen, takich jak Tylenol. Połączenie acetaminofenu i alkoholu może powodować uszkodzenie wątroby.
