Jak korzystać z suszonego granatu

Spisu treści:

Anonim

Suszone nasiona granatu, znane jako anardana, są używane na różne sposoby. Są bogate w witaminy C, K i 6. Zawierają również minerały potas i miedź. Suszone na słońcu anardany można kupić w opakowaniach podobnych do suszonych na słońcu rodzynek lub żurawiny. Firmy produkujące przyprawy oferują sproszkowane i suszone nasiona granatu lub możesz stworzyć własny proszek do stosowania w produktach spożywczych i nad nimi, aby nadać swoim ulubionym potrawom pikantny, kwaśny i słodki smak.

Suszone nasiona granatu w stos. Źródło: giannimarchetti / iStock / Getty Images

Krok 1

Dodaj grubo zmielone suszone nasiona granatu do indyjskich chutneys i curry. Słodko-kwaśny smak suszonego granatu dodaje wyrazistego smaku potrawom i pomaga zagęścić sos curry.

Krok 2

Zrobić sałatkę z ciecierzycy z cebulą, czerwoną papryką, ziemniakami i czarnym pieprzem. Dodaj zmielone, suszone nasiona granatu do sałatki, aby nadać smak posmakowi.

Krok 3

Zastąp rodzynki suszonymi granatami w słodkim chlebie, ciastkach i babeczkach. Użyj ilości suszonych granatów równej ilości rodzynek wymaganej w twoim przepisie.

Krok 4

Przygotuj naczynie z ziemniaków i granatów zwane aloo anardana. Jest to indyjskie danie, które wymaga nasion granatu dla smaku potrawy, a nie tylko dla wzmocnienia smaku.

Krok 5

Wysusz suszone nasiona granatu w piekarniku i zmiel je na proszek za pomocą młynka do kawy, aby posypać rybą, wołowiną i dziczyzną. Dodaj sproszkowany granat do wywarów i marynaty, aby uzyskać słodko-kwaśny smak.

Krok 6

Posyp sproszkowane granaty nad sałatkami owocowymi i jagnięciną jako dodatkami.

Krok 7

Aromatyczny dip hummusowy, wykonany z fasoli garbanzo lub ciecierzycy, z suszonym proszkiem granatu.

Rzeczy, których będziesz potrzebować

  • Młynek do żywności

    Młynek do kawy

Jak korzystać z suszonego granatu