Wszyscy od czasu do czasu odczuwają wspólne stuki, a wchodzenie po schodach rozciąga ścięgna w kolanach w sposób, który może wydawać taki dźwięk. Jeśli zjawisko to jest rzadkie, zwykle jest nieszkodliwe. Jeśli jednak trzask jest częsty lub towarzyszy mu ból, możesz mieć obrażenia lub chorobę zwyrodnieniową i powinieneś poszukać pomocy medycznej. Leczenie jest niezbędne, aby zapobiec dalszym szkodom.
Struktura kolana
Kość udowa lub kość udowa styka się z kością piszczelową lub piszczelową, tworząc staw kolanowy. Rzepka, zwana również rzepką, to kość w kształcie tarczy, która jeździ nad tym stawem, aby go chronić. Kolana przenoszą większość masy ciała, a te stawy czasami napotykają duży stres - na przykład, gdy biegasz na sztywnej powierzchni lub skręcasz podczas uprawiania sportu. Dwa twarde kawałki chrząstki, zwane łąkotkami, są przymocowane po obu stronach kolana i działają jak układ amortyzatora, aby amortyzować kości i stabilizować staw. Trzaskanie kolan może być związane z uszkodzeniem lub zwyrodnieniem tej chrząstki.
Łagodny Popping
Twoje stawy zawierają płyn maziowy - środek smarny, który chroni kości przed uszkodzeniami, które doznałyby, gdyby ocierały się bezpośrednio o siebie. Ten płyn zawiera dwutlenek węgla, tlen i azot. Gdy w określony sposób rozciągniesz kolano - na przykład podczas wchodzenia po schodach - gazy te gwałtownie uciekają ze stawu i powodują trzask lub trzask. Wspinając się po schodach, zmieniasz również położenie ścięgien otaczających kolano, a trzask może powodować ruch ścięgien, gdy wracają one do normalnej pozycji. Ponadto miękka tkanka wokół kolana czasami przesuwa się nad krawędzią stawu kolanowego i możesz poczuć trzask podczas cofania.
Zranienie
Trzask kolana jest jednym z objawów rozdarcia w chrząstce łąkotki. U młodszych osób najczęściej zdarza się to podczas uprawiania sportu, ale wraz z wiekiem i chrząstką stawową zużywa się cienki, rutynowy ruch skręcający - taki jak szybkie obracanie się podczas stania - może spowodować rozerwanie łąkotki. Zwykle nadal możesz chodzić z taką łzą, ale prawdopodobnie poczujesz ból, a staw sztywnieje w ciągu kilku dni. Prawdopodobny jest również obrzęk. Jeśli pozostawisz taką ranę nieleczoną, część łąkotki może przedostać się między kościami stawu, co może spowodować pęknięcie kolana. Jeśli odczuwasz ból kolana lub doświadczyłeś zdarzenia, które mogło spowodować taką łzę, skonsultuj się z lekarzem. Leczenie może obejmować odpoczynek, unieruchomienie i / lub operację.
