Nordic Track i Bowflex wyrobiły sobie markę, oferując najnowocześniejszy sprzęt do gimnastyki domowej. Dwóch największych sprzedawców to Nordic Track Incline Trainer i Bowflex Treadclimber. Chociaż oba pochodzą z tradycyjnego modelu bieżni i zapewniają równie intensywny trening, jak można sobie poradzić, istnieją pewne różnice.
Trener nachylenia
Nordic Track Incline Trainer właśnie to robi: pochyla się do 40 stopni. Niektóre modele również spadają tak nisko, jak ujemne - 3 stopnie. Umożliwia to dostosowanie rampy do różnych wysokości i symulowanie podjazdu lub zjazdu, co może budować wytrzymałość szybciej niż podstawowa bieżnia, która pozostaje w pozycji zerowej. Jest to trening o dużej sile uderzenia, ale może nie być odpowiedni dla Ciebie, jeśli masz problemy ze stawami lub nogami.
Bieżnik
Bowflex Treadclimber również pochyla się w górę iw dół, ale robi to z każdym krokiem. Osiąga się to poprzez włączenie dwóch osobnych platform, każda z własnym ruchomym pasem dla każdej stopy. Ta maszyna łączy bieżnię, nachylenie i elipsę w jedną maszynę, aby zapewnić niewielki wpływ, ale intensywny trening, który może budować wytrzymałość i siłę bez obciążania stawów.
Funkcje nachylenia
Wybór modelu określi inne dostępne funkcje. Funkcje Nordic Track obejmują osobisty program treningowy o nazwie iFit, do dziewięciu programów treningowych, kompatybilność z odtwarzaczami iPod i odtwarzaczami mp3 oraz ekran do symulacji różnych terenów w 3D, takich jak „szlak górski”. Jeśli szukasz dzwonków i gwizdków podczas świetnego treningu lub łatwo stracisz koncentrację podczas treningów, może to być dobry wybór.
Funkcje Bieżnika
Bowflex oferuje również wiele funkcji w różnych modelach. Technologia zorientowana na cel - lub trener GO - to wirtualny trener, który pomaga ustalać cele ćwiczeń i śledzić swoje postępy oraz nagradza Cię wirtualnymi „trofeami”. Niektóre modele Treadclimber są kompatybilne z iPodem i mp3 i oferują do 12 poziomów intensywności treningu. Jeśli potrzebujesz pomocy w skupieniu się na swoich celach wraz z intensywnym, ale mało udanym treningiem, Treadclimber jest warte rozważenia.
Ograniczenie wagowe
Udźwig różni się nie tylko w zależności od firmy, ale także od modelu, który otrzymujesz. Przekroczenie limitu masy może spowodować uszkodzenie maszyny, a nawet obrażenia ciała. Ograniczenia masy Nordic Track Incline Trainer i Bowflex Treadclimber osiągają 350 funtów, ale oba mają kilka, które podnoszą się do zaledwie 300 funtów, więc jeśli chodzi o wagę, sprawdź, który model ma ograniczenia.
cennik
Koszt może być również decydującym czynnikiem przy dokonywaniu dużego zakupu. Od 2010 r. Trenerzy Nordic Track Incline mają łatwiejszy dostęp do portfela i wynoszą od około 1200 do 2000 USD. Modele Bieżnika są droższe i wahają się od około 1300 USD do 3300 USD. Opłaty za wysyłkę mogą się różnić dla obu marek i mogą wynosić nawet 150 USD.
