Grzyby Reishi, które są często przyjmowane jako ekstrakt, są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat, ale istnieją pewne obawy dotyczące ich bezpieczeństwa dla kobiet w ciąży i płodów. Zanim zdecydujesz się zażywać reishi w czasie ciąży, powinieneś wiedzieć o zalecanych dawkach, potencjalnych skutkach ubocznych i ryzyku. Pamiętaj również, że zawsze mądrze jest skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek suplementów. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy jesteś w ciąży.
Dawki
Według Drug.com, oficjalna farmakopea Chińskiej Republiki Ludowej zaleca codziennie od 6 do 12 gramów ekstraktu Reishi, chociaż w niektórych badaniach klinicznych stosowano wyższe dawki. Jednak tradycyjni lekarze często zalecają 0, 5 do 1 gramów dziennie dla zdrowych ludzi i od 2 do 5 gramów dziennie w przypadku chorób przewlekłych. W przypadku bardzo poważnych chorób czasami zalecają do 15 gramów dziennie.
Działania niepożądane
Według artykułu na Drugs.com, działania niepożądane Reishi, które są rzadkie i zwykle łagodne, obejmują podrażnienia skóry, zawroty głowy, suchość w ustach, krwawienie z nosa, ból kości i zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Jednak badania opublikowane w letnim wydaniu „Canadian Journal of Clinical Pharmacology” wykazały, że trzy różne typy ludzkich komórek pobranych zarówno od dorosłych, jak i dzieci, stały się mniej żywotne, gdy były wystawione na działanie ekstraktów reishi. Naukowcy powiedzieli, że wyniki te sugerują, że ekstrakty Reishi mogą być potencjalnie toksyczne i należy ich używać ostrożnie.
Przestrogi
Według strony internetowej poświęconej edukacji zdrowotnej prowadzonej przez Susan G. Komen Foundation, reishi powinien być stosowany ostrożnie przez osoby przyjmujące leki na cukrzycę, ponieważ może to obniżyć poziom cukru we krwi. Zdolność grzyba do obniżania ciśnienia krwi czyni go potencjalnie ryzykownym dla osób z niedociśnieniem. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub z zaburzeniami krzepnięcia powinny unikać tego pokarmu, ponieważ może on mieć działanie rozrzedzające krew. Zachowaj ostrożność podczas używania proszku z grzybów Reishi, ponieważ jest on powiązany z ciężkim zapaleniem wątroby i śmiercią.
Reishi podczas ciąży
Brakuje badań naukowych dotyczących stosowania reishi w czasie ciąży. Już sam ten fakt utrudnia ocenę ryzyka i korzyści wynikających z jego używania. Dodatkową kwestią jest to, że ekstrakty Reishi są klasyfikowane jako suplementy diety i takie produkty nie są ściśle regulowane w Stanach Zjednoczonych, co uniemożliwia ustalenie, jak silny jest dany ekstrakt. Witryna Susan G. Komen Foundation stwierdza, że stosowanie reishi podczas ciąży i laktacji nie jest zalecane z powodu braku danych.
