Program PointPlus programu Weight Watcher ma na celu pomóc w osiągnięciu celów odchudzania poprzez zrównoważony program odżywiania. System przypisuje punkty do żywności na podstawie zawartości składników odżywczych; w ten sposób żadne jedzenie nie jest całkowicie niedostępne. Celem jest pozostanie w wyznaczonym dziennym zakresie punktów poprzez śledzenie punktów żywności, które gromadzisz w ciągu dnia. Żywność o dużej zawartości składników odżywczych ma niższą wartość punktową, co zachęca do wybierania zdrowych produktów przez większość czasu. Zachęcamy do jedzenia dużej ilości świeżych owoców, takich jak ananas.
Punkty ananasa Plus
Program PointsPlus przypisuje wszystkim świeżym owocom wartość zero. Daje to swobodę korzystania z ananasa bez konieczności zanurzania się w codzienne punkty. Aby pozostać w punktach zerowych, musisz cieszyć się świeżym ananasem, jako niesłodzonym mrożonym ananasem lub ananasem w puszce we własnym soku. Weight Watchers zachęca cię do jedzenia owoców jako zdrowej przekąski, do powiększania posiłków lub przyprawiania cię, gdy masz tylko kilka punktów.
