Program PointPlus programu Weight Watcher ma na celu pomóc w osiągnięciu celów odchudzania poprzez zrównoważony program odżywiania. System przypisuje punkty do żywności na podstawie zawartości składników odżywczych; w ten sposób żadne jedzenie nie jest całkowicie niedostępne. Celem jest pozostanie w wyznaczonym dziennym zakresie punktów poprzez śledzenie punktów żywności, które gromadzisz w ciągu dnia. Żywność o dużej zawartości składników odżywczych ma niższą wartość punktową, co zachęca do wybierania zdrowych produktów przez większość czasu. Zachęcamy do jedzenia dużej ilości świeżych owoców, takich jak ananas.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/93/482081827.jpg">
Punkty ananasa Plus
Program PointsPlus przypisuje wszystkim świeżym owocom wartość zero. Daje to swobodę korzystania z ananasa bez konieczności zanurzania się w codzienne punkty. Aby pozostać w punktach zerowych, musisz cieszyć się świeżym ananasem, jako niesłodzonym mrożonym ananasem lub ananasem w puszce we własnym soku. Weight Watchers zachęca cię do jedzenia owoców jako zdrowej przekąski, do powiększania posiłków lub przyprawiania cię, gdy masz tylko kilka punktów.