Ludzie cierpiący na częste infekcje drożdżowe czasami próbują diety kontrolującej drożdże jako alternatywnego środka zaradczego. Chociaż dowody potwierdzające tę dietę są ograniczone, niektórzy uważają, że czują się lepiej po jej zastosowaniu. Może tak być po prostu dlatego, że diety te eliminują wiele mniej zdrowych i przetworzonych produktów spożywczych, co skutkuje zdrowszą dietą, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Podczas gdy wiele rodzajów jedzenia jest zabronionych na tego typu diecie, jajka nie są jednym z nich.
Podstawy diety
Diety kontrolujące drożdże, takie jak dieta Candida, koncentrują się na eliminacji cukru i drożdży z diety. Diety te mogą być dość restrykcyjne, ponieważ wiele z nich eliminuje wypieki, owoce, większość przetworzonej żywności, alkohol, sery, ocet, orzeszki ziemne, czekoladę, grzyby, cukry i ziarna zawierające gluten. Możesz jeść większość produktów bogatych w białko, w tym jajka, ponieważ nie zawierają drożdży ani cukru, a także większość warzyw, bezglutenowych ziaren, nasion i orzechów.
