Czynnik Rh lub Rh jest białkiem obecnym na powierzchni czerwonych krwinek większości ludzi. Według Nemours Foundation około 85 procent ludzi ma Rh Rh. Dieta ujemna Rh jest w dużej mierze efektem pracy dr Laury Power, twórcy diet biotypowych. Według dr Power, krew ujemna Rh, której krwinki czerwone są pozbawione czynnika Rh, rozwinęła się tylko wśród odizolowanych społeczności francuskich i hiszpańskich Pirenejów i ma najwyższą skłonność do alergii pokarmowych, co wymaga specjalnej diety.
Identyfikacja
Dieta Rh ujemna opiera się na innej głównej klasyfikacji krwi, O, A lub B. Biotypowe diety Dr. Power są zaprojektowane przede wszystkim dla tych bardziej powszechnych grup krwi. Jeśli zdecydujesz się rozwinąć dietę w zależności od grupy krwi, powinieneś zacząć od skupienia się na grupie krwi ABO. Oprócz diet biotypowych możesz również odnieść się do diet grupy krwi Instytutu D'Adamo.
cechy
Według dr Power, ewolucja ujemnej krwi Rh w Europie Zachodniej wyjaśnia, dlaczego grupa krwi najlepiej radzi sobie z żywnością w Europie Zachodniej. Zgodnie z wytycznymi diety grupowej ABO osoby z ujemnym Rh powinny jeść różnorodne mięso, drób, owoce morza, europejskie owoce i warzywa, korzenie, bulwy i nasiona. Ale oprócz ograniczeń narzuconych przez grupę krwi ABO, osoby z ujemnym Rh powinny również unikać pewnych pokarmów w tych kategoriach, na które mogą być uczulone lub nadwrażliwe.
Uwagi
W badaniu opublikowanym w 2007 r. W „Journal of Nutritional and Environmental Medicine”, dr Power opisała wyniki swoich eksperymentów na reakcje alergiczne na pokarmy oparte na grupie krwi. Zgodnie z tym artykułem wyniki faktycznie wykazały odpowiedzi wzorowane na grupach krwi, co potwierdza podejście dietetyczne według grup krwi. Rh ujemna krew zareagowała najmocniej na jajka, mleko, ser, orzechy, fasolę i gluten. Konsekwentnie znajdował się również wśród najlepszych producentów immunoglobulin E (IgE).
Ostrzeżenia
Odkrycia dr Powersa dotyczące IgE odzwierciedlają fakt, że osoby z krwią ujemną Rh są bardziej narażone na prawdziwe alergie pokarmowe. Według Medline Plus prawdziwe alergie pokarmowe, w których organizm wytwarza odpowiedź immunologiczną przeciwko cząsteczkom w niektórych pokarmach, są stosunkowo rzadkie - dotykają mniej niż 1 procent populacji amerykańskiej. Produkcja przeciwciał IgE jest w szczególności odpowiedzialna za pierwotne objawy alergii pokarmowej. Rh ujemne grupy krwi miały najcięższą reakcję na orzeszki ziemne, co sugeruje skłonność do alergii na orzeszki ziemne. Czynnik Rh ujemny jest również nadwrażliwy na fasolę.
Teorie / spekulacje
Oprócz grup krwi ABO możesz dowiedzieć się więcej o swoim genotypie. Dr Peter D'Adamo, pionier dietetycznych grup krwi, opracował również równoległy system dietetyczny oparty na typach genetycznych, a nie na grupach krwi. Według dr Toma Greenfielda, brytyjskiego lekarza stosującego podejście D'Adamo do diety, osoby z ujemnym wynikiem Rh powinny wprowadzić określone zmiany w diecie ABO i mogą mieć zupełnie inne diety w zależności od swojego genotypu. Greenfield cytuje D'Adamo jako zalecenie mniejszej liczby ziaren dla wszystkich osobników Rh ujemnych, mniej owoców dla A ujemnych i więcej białka dla osobników B i O ujemnych.
