Zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi, bardziej znany jako ADHD, jest zaburzeniem behawioralnym charakteryzującym się trudnościami z koncentracją i nadpobudliwością. Osoby z zaburzeniami deficytu uwagi lub ADD również mają problemy z koncentracją, ale nie cierpią na nadpobudliwość. Oba warunki często występują w dzieciństwie, ale mogą również wystąpić u dorosłych. ADHD i ADD są zwykle leczone terapią behawioralną i lekami, które zwiększają produkcję niektórych substancji chemicznych w mózgu. Ginkgo ziołowe może poprawić ostrość psychiczną, zgodnie z University of Maryland Medical Center lub UMMC, ale brakuje dowodów na to, że jest to skuteczne leczenie ADHD i ADD. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem tego zioła.
Właściwości i potencjalne korzyści
Ginkgo biloba jest jednym z najstarszych gatunków drzew na świecie. Jego liście są wykorzystywane do ziołowych środków na wiele schorzeń, w tym astmę, choroby sercowo-naczyniowe, stres i utratę słuchu. Witryna UMMC dodaje, że czasami jest włączana do botanicznych metod leczenia ADHD. Zawiera wiele biologicznie aktywnych związków, w tym flawonoidy, fenole i alkaloidy. Jednak dwa składniki zwane bilobalidem i miłorząbem prawdopodobnie nadają działanie lecznicze tego zioła, zgodnie z Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Skuteczność
Badania oceniające rolę miłorzębu japońskiego w leczeniu ADHD i ADD są ograniczone. Wyniki małego badania klinicznego opublikowanego w styczniowym wydaniu „Phytotherapy Research” pokazują, że ginkgo poprawia nieuwagę i czynniki niedojrzałości u pacjentów z zaburzeniem koncentracji uwagi. Jednak badanie obejmowało tylko sześciu pacjentów. Wyniki badania opublikowanego w wydaniu „Journal of Psychiatry & Neuroscience” z maja 2001 r. Pokazują, że miłorząb dwuklapowy poprawia objawy ADHD u dzieci w wieku od 3 do 17 lat. Jednak miłorząb japoński został połączony z żeń-szeniem amerykańskim, więc trudno powiedzieć, czy miłorząb ma taki sam efekt, gdy jest stosowany sam.
Podawanie
Ginkgo biloba można przyjmować jako herbatę, nalewkę ziołową, kapsułki lub tabletki. Brakuje wskazówek dotyczących ilości potrzebnej do złagodzenia objawów ADHD i ADD, ale RxList stwierdza, że przyjmowanie 120 mg do 600 mg dziennie może pomóc w poprawie funkcji poznawczych u zdrowych młodych ludzi. Pamiętaj, że jest to tylko wskazówka. Wymagana dawka może zależeć od innych czynników, takich jak wiek i ogólny stan zdrowia. Uzyskaj dalsze porady od farmaceuty lub lekarza.
Uwagi
RxList stwierdza, że właściwe stosowanie miłorzębu jest prawdopodobnie bezpieczne dla większości ludzi, ale dodaje, że może powodować działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, ból głowy, zaparcia i rozstrój żołądka. Nie używaj tego zioła, jeśli masz zaburzenie krzepnięcia, ponieważ może mieć działanie przeciwzakrzepowe i zwiększać ryzyko siniaków i krwawień. Jego stosowanie jest również przeciwwskazane w zaburzeniach napadowych. Może wchodzić w interakcje lub nasilać działanie innych leków, w tym leków przeciwzakrzepowych i fluoksetyny przeciwdepresyjnej.
