Dłoń

Spisu treści:

Anonim

Pismo odręczne jest złożonym procesem wymagającym koordynacji wielu układów w ciele: wzrokowo-ruchowym, zręczności manualnej, świadomości kinestetycznej, stabilności ramion, stabilności postawy podczas siedzenia i siły ręki. W przypadku dzieci o słabej sile ręki ćwiczenia dłoni mogą pomóc. Poprawa siły ręki może pomóc poprawić pismo odręczne i inne delikatne funkcje ruchowe u dzieci. Ćwiczenia wzmacniające koncentrują się na sile uścisku dziecka i sile uszczypnięcia podczas czynności funkcjonalnych.

Terapia i modelina

Ściskanie, ugniatanie i wyciąganie terapeuty lub modeliny pomaga wzmocnić dłonie dzieci. Aby uczynić go bardziej interesującym, ukrywanie koralików lub małych monet w kitach lub glinie daje dzieciom możliwość użycia mięśni dłoni i palców, aby znaleźć ukryte przedmioty i odłożyć je z powrotem. Używaj bardziej odpornej szpachli, gdy ręce dziecka stają się silniejsze.

Cięcie i dziurkowanie

Używając różnych gramatur papieru, takich jak gazeta, papier budowlany, karton, a nawet karton, cięcie i dziurkowanie może pomóc wzmocnić ręce dzieci. Ćwiczenia te mogą być tak proste, jak wykrawanie otworów na kawałku papieru lub wycinanie postrzępionej krawędzi na kawałku papieru, kopiowanie i wykonywanie bardziej szczegółowych wzorów za pomocą nożyczek lub dziurkacza. Do tych ćwiczeń zachęcaj do używania nożyczek lub dziurkacza jedną ręką, aby zmaksymalizować siłę chwytania ręki dominującej.

Spinacze do bielizny, szczypce lub pincety

Spinacze do bielizny, szczypce lub pincety dają dzieciom możliwość użycia mięśni w celu uszczypnięcia ich w dłonie. Dzięki spinaczom do bielizny dzieci mogą tworzyć lub kopiować projekty, przenosząc szpilki na planszę. Zmieniając pozycje planszy - na podłodze lub zawieszonej na ścianie - można wykorzystać mięśnie nadgarstka w ćwiczeniach. Dzieci mogą używać szczypiec lub pincety do podnoszenia przedmiotów i przenoszenia ich w inne miejsce; upewnij się, że używana jest właściwa pozycja nadgarstka i uszczypnięcie, aby uniknąć bólu lub obrażeń i aby zmaksymalizować wzmocnienie mięśni dłoni i palców.

Paper Play

Papier może być dobrym narzędziem do wzmacniania rąk. Używając płaskiej lub pochyłej powierzchni, dzieci mogą położyć dłonie na kawałkach papieru, a następnie zgnieść papier w kulki. To działanie wzmacniające można oceniać, stosując różne rodzaje papieru - bibułkę, zwykły papier lub papier budowlany - w miarę jak ręka dziecka staje się silniejsza.

Małe zabawki budowlane

Małe zabawki budowlane, takie jak koraliki pop lub bloki Duplo, które wymagają odrywania i zsuwania elementów, pozwalają dzieciom pracować nad siłą chwytania i siłą uszczypnięcia. Zabawną grą może być ustawienie timera tak, aby dziecko ukończyło diagram tak szybko, jak to możliwe, aby następnie starać się być na czasie podczas kolejnych prób.

Dłoń